身上的皮肤痒可能有很多原因，包括干燥、过敏、感染等。如果你的皮肤痒的时候有其他症状，比如发疹子、出现红肿、流黄水或者头晕恶心等不适，最好去看医生，以便得到正确的诊断和治疗。
如果你的皮肤干燥引起瘙痒，可以考虑使用滋润保湿的乳液或者油脂类护肤品，并且避免长时间泡澡或暴晒。如果是过敏引起的皮肤瘙痒，则需要找到过敏源并避免接触。
除此之外，还有一些日常生活中的小技巧可以缓解皮肤瘙痒。比如使用温水冲洗而不是热水洗澡，用柔软毛巾轻轻擦拭身体而不是搓揉，穿宽松透气的衣服等等。
在选择护肤产品时，建议选择温和无刺激的产品。医生推荐使用温能修护精华，这款产品可以滋润保湿皮肤，并且不会对皮肤造成刺激。
皮肤痒的原因有很多种，需要根据具体情况采取相应的措施。如果你的皮肤瘙痒严重或者伴随其他症状，请及时就医。
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