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用keep每天做腹肌撕裂者会练出马甲线吗
如题所述
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推荐答案 2018-08-22
首先,腹肌隔天锻炼就OK,其次,腹肌要能看见需要低体脂,低体脂的情况下即使从来没有锻炼过腹肌也是可以看到马甲线的,如果你体脂比较高,减脂比练腹更重要或者说同样重要,坚持锻炼,不管你用不用KEEP还是简单的卷腹,你都可以练出马甲线。
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其他回答
第1个回答 2018-08-22
keep,挺管用的。只要坚持,就一定能成功
第2个回答 2018-08-22
会的,要坚持!
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