到底喝玫瑰花茶会有什么好处？
能够美容养颜
玫瑰花中含有的营养物质也是比较丰富的，尤其是维生素和矿物质元素，这两种元素对人体的好处还是蛮大的。我们要知道矿物质元素和维生素是能够清楚人体中的自由基，然后就能抗衰老。皮肤不衰老，就会显得很年轻有活力。然后也不容易出现斑斑点点，斑点祛除起来还是很麻烦的。而且玫瑰花还有补气活血的功效，气血对于人体来说还是很重要的，气血足人的脸色和精神都会很好，当然皮肤的状态也会很了，特别有弹性。
能够缓解痛经
女性每个月都会来月经，然后因为个人的体质不同，有的女性就会有痛经的现象。痛经给女性带来的折磨也是不小的，所以，有痛经症状的女性都很想找到方式去缓解痛经。想要很好的缓解痛经，其实就可以尝试喝玫瑰花茶。因为玫瑰花比较温和，所以对于活血化瘀是很有效的。而且还能调经止痛，女性的内分泌如果出现异常，也是可以调节的。
能够帮助减肥
玫瑰花不仅看着美，而且含有的有用物质也比较多。其中就有这样一个成分，叫做善宁酸。这种物质大家可能不了解，但是没关系，它的作用就是可以帮助脂肪代谢。需要减肥的人，建议可以适当的多喝点，这样瘦身会比较容易一点，当然运动和饮食也要注意。
能够缓解失眠症状
现在的人生活都比较繁忙，所以对于饮食和睡眠不是很注重，然后压力又特别的大，所以就很容易失眠。经常失眠对身体的影响还是比较大的，所以能够缓解还是要缓解。而喝玫瑰花茶就可以很好的缓解，玫瑰花茶可以让体内的血液循环变快，然后还能缓解不良的情绪，这样就能很好的改善失眠状况了。
玫瑰花茶的好处都了解清楚了，凡事都是有两面性的，玫瑰花茶也不例外。需要提醒的就是以下三类人不适宜喝：
第一种就是有便秘症状的人不适宜喝。因为玫瑰花茶有收敛的作用，当然这个作用能够帮助减肥，但是对于便秘的人来说就不太好了，喝了可能还会加重便秘的情况。所以，有便秘的人千万不要尝试喝玫瑰花茶，再想喝也不能喝。
第二种就是体质比较弱的人不适宜喝。身体好的人，多喝玫瑰花茶会有利于新陈代谢，而体质偏弱的人就不能够了，可能会让身体的免疫力变得更差，更容易产生一些疾病，所以，体质不太好的人，还是不要喝玫瑰花茶比较好。
第三种就是经量比较多的女性不适宜喝。上面有提到过，玫瑰花茶能够活血化瘀，这个对于痛经者来说是好处，但对月经量比较多的女性来说则不是什么好事，可能会使月经量更加的大，所以，还是不要喝为好。
还有一个需要注意的就是泡玫瑰花茶的温度不宜过高，太高的话效果就不会好，建议是将水温控制在七十摄氏度和就是摄氏度之间。以上三类人，千万记得不要喝玫瑰花茶。
养肝春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。
3.正气
春天正气也是很好的时候，喝一些对脾胃好的茶，可以促进体内气行走，使体内之气流畅。特别建议喝一些茶气重的茶，加上深呼吸调理，让体内之气活跃起来。
4.去寒气
我们过了一个冬天，天气寒冷，身体难免有积累寒气，趁着春天来临，万物复苏，多喝一些茶，来帮助驱除身体上的寒气，像北庭和田玫瑰花茶，由于生长在塔克拉玛干沙漠边缘，具有驱除体内寒气的特殊功效。另外玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。所以玫瑰花茶多喝一些好处多多本回答被提问者和网友采纳
二、可以缓解抑郁。
三、调节月经又可以治疗痛经，因为玫瑰花茶具有活血散瘀，调经止痛的功效。
四、有温胃健脾的功效。
五、促进血液循环，由于玫瑰花茶能够活血停滞的血液，降低心脏充血的现象，所以它具有促进全身血液循环的功效，这就是玫瑰花茶的一些好处。