小孩
发烧了可以吃小米红枣粥。使用小米加上一些大米,加一些红枣,就可以起到调理脾胃。增强抵抗能力的作用。
小孩在发烧可以喝小米红枣粥,也可以喝大米粥,
小米粥。能够起到利于病情恢复的作用。小儿身体发烧,主要是由于体内有炎症所引起的。
下面来看看小米红枣粥的做法:
小米红枣粥的制作:
准备食材:小米适量;红枣适量;辅料:清水适量,冰糖适量;
制作步骤:
第一步:先将备好的小米用清水清洗一遍,然后将洗干净的小米放入锅中;
第二步:将备好的红枣清洗干净后,用刀切开后放在清水中浸泡半小时后备用;
第三步:将清洗干净的小米,和红枣片以及冰糖一起放入盛好清水的锅中;
第四步:开火一起煮沸,先开大火煮沸后,然后转小火熬制45分钟即可;
第五步:熬好后的小米粥不要着急打开锅盖,焖至一会后再打开锅盖即可,一锅热腾腾的家常小米粥就制作好了。
烹饪小技巧:
1、买小米的时候一定要买好小米;切红枣的时候可以先把红枣浸泡软了以后再切;
2、熬制小米粥的时候一定要及时看看粥,防止溢锅;熬制小米粥的时候小米的量一定不要放太少了;家里有冰糖的话最好往锅中加入冰糖,因为冰糖熬制出来的小米粥的颜色更加光亮;
3、小米粥中除了放红枣以外,也可以放入南瓜,或者是花生米,这样的话小米粥才会更加粘稠。