怎样抵制喝酒

Question

如题所述

Answer 1

1、酒桌上从未喝过酒，坚持到底

在酒桌上从未喝过酒的人，别人也不会开口说让你开个先例喝酒的，因为在他们的认知里，你就是不喝酒的人。所以无论你会不会喝酒，只要你坚持在酒桌上不碰酒，别人也就没辙。2、给自己来个拒绝酒的借口，过敏、开车、生孩子等如果喝过酒，目前有一些想拒绝掉的酒桌，那就给自己找个拒绝酒的借口，比如第一次见到的可以说自己有酒精过敏啦，酒精肝啦等等，如果之前有知道喝酒过，正逢生育时间，可以说有孩子任务，再比如有开车，且晚上需开车回去。3、找个会酒的朋友/同事陪同如果自己不想喝酒，但是有自己的朋友或者同事比较爱喝这口的，可以带上，有些饭局或者酒局不是很重要的就可以这么做，这样既能够救场也能够在面子上过得去，当然带过去的同事要照顾好哦，也不要喝多呢。4、更换酒的种类，比如白酒换红酒，红酒换白干等如果是实在推不掉的饭局或酒局，那就只能在自己喝的酒的种类上下功夫啦，比如说把白酒换成红酒、黄酒，或者说红酒再换成白干或者是啤酒的等等。5、敬酒或喝酒注意适度，机灵点吐掉/倒掉这一条要说的就是喝酒和敬酒间的一些小动作了，比如说吐在面纸上、餐巾上或者说是碰杯的时候故意弄洒掉一些，这些都是可以的哦~所以机灵点也是很重要的呢。

Answer 2

喝酒具有成瘾性，长期大量饮酒容易形成对酒的依赖性和慢性酒精中毒。喝酒会对自己的身体、神经系统以及心理状态带来不良影响，尤其酒精对人体的肝脏系统的伤害是非常大的。所以要适量喝酒，最好戒酒，可以改善肝脏功能，对人体健康有益。戒酒主要靠个人意志，要想成功戒酒，需要患者有极强的意志力，首先对患者进行健康教育，让患者本身要认识到大量饮酒对身体的危害性，戒酒不能一下就戒掉，可采用逐渐减量的方法。酒瘾上来时可以喝些其他的饮品来缓解喝酒的欲望，另外可补充充足维生素类食物，可以适量运动，培养其他的爱好来分散对酒的注意力，这样有利于戒酒。

Answer 3

身上可以装一些治感冒药头孢，一般人都知道吃了头孢不能喝酒。