孩子跳绳儿跳不了几个,难道跳绳也有技术吗?

如题所述

身体结构能力:颈椎曲度能力,脊柱发育状况,脊柱侧弯无法正确维持躯干稳定,骨盆前倾,后倾及歪斜状况,足踝发育状况,扁平足,足弓发育异常,走姿呈现内八,外八等等这些问题会在不同程度上影响运动能力的发展;就这样,我陪孩子一个一个的跳,又跳了三个月,在那年寒假无意中给孩子换了一条新的较长的跳绳,突然间就会连续跳 了,一下子就能跳几十个。杭州一家青少年培训班开设了一门跳绳兴趣班,令培训老师自己都没想到的是,跳绳培训班报名火爆,该老师表示“跳绳现在是我们门店特别火爆的课程,一开班就满员。以前一星期就开一节课,现在一星期四节还不够。一般我们一节课最多是8~10个小朋友,但还会有家长强烈要求把孩子加进来。”该培训结构现在学习跳绳的有近200人,每堂课大约收费400元,一年将近2万元。

孩子学跳绳前应该先学“空手跳”,即,手里不拿绳,只空着手做出摇绳的动作,主要是训练孩子熟悉、掌握“跳”的节奏。


训练时,爸爸妈妈可以和孩子面对面站着,边拍手说“一二三”边随着节奏双脚跳,让孩子一起做,反复数次。

没错,对于大部分孩子来说跳绳都不是多难的事,体育课上老师指点下就会跳,有些甚至可以跳的很好,各种花式跳法。对于自家孩子8岁还不会跳绳,说不着急那时不可能的。

老师、家长就会想这孩子是不是有啥问题。这个真不一定的。我身边有个小孩就是这样的情况

第一:观看视频

在网上搜索视频让孩子观看跳绳的视频,视频中会有更细致且有分解步骤,孩子能够看的更清楚明白。

第二:家长陪同

陪孩子一块跳,让孩子看看大人是怎么跳的,这样孩子能够更加直观的看到怎样去操作这根跳绳

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第1个回答  2021-03-08
跳绳讲究是手脚协同作用,开始跳的时候会不适应,但是熟能生巧,也是有几分技术的。
第2个回答  2021-03-08
跳绳的确有技术,比如脚的着力点、甩绳的频率等都有迹可循。当然,最重要的还是要有一定的体力基础,才能跳得多跳得久。
第3个回答  2021-03-08
是的,有技术,跳绳之前先让孩子学会空手跳,目的是让孩子熟悉节奏,跳绳的时候必须身体站直,两个胳膊自然弯曲,手腕要轻轻的晃动