广东人煲老火靓汤传统悠久,每家每户都识得煲汤,煮汤。平时得闲时想煲汤就煲汤,不分时候,一年四季都有煲汤,饭前饮一碗骨头汤,可以少吃半碗饭。所以,广东人饭量不大,这是其次,还有一个原因,广东天气太热,劳动中出汗多,吃不下饭,须要饮汤水补上,才补充体力,驱赶劳累。煲老火靓汤五花八门,每个地方都有不同的煲法。
广东人喜欢煲老火汤是因为地质气候问题,有句俗语“宁可食无菜,不可食无汤”,就能深刻表达出广东人爱喝汤的习惯。老火汤能给我们所以补充身体所需要的营养。而老火汤有很多种,每一种都有不同功效,而我们广东人煲老火汤是要根据季节性去选用不同的食材。而热气腾腾的汤既可以暖胃更能暖心,一锅汤里包含鸡肉和滋补药膳,文火慢熬出浓浓白汤,一碗下肚,元气瞬间回暖。
广东人喜欢煲老火汤是因为地质气候问题,有句俗语“宁可食无菜,不可食无汤”,就能深刻表达出广东人爱喝汤的习惯。老火汤能给我们所以补充身体所需要的营养。而老火汤有很多种,每一种都有不同功效,而我们广东人煲老火汤是要根据季节性去选用不同的食材。比如花胶煲母鸡汤,花胶含有丰富的蛋白质、胶质等,有滋阴、固肾的功效很适合秋冬进补。
一方面气候原因,广东气候炎热潮湿,人们在劳作时出汗多,故需补充水份!喝汤是一个很好的方法!如夏天煲冬瓜薏米、清补凉等!另一方面出汗多需要适当滋补!如秋冬季干燥就西洋菜煲猪肺、西洋菜陈肾汤,润肺消食。土茯苓煲草龟9去湿滋阴等!再有也适应广东人讲究吃和养生的习惯!