我带着自家孩子在小区楼下的游乐场玩,看到这样一幕,一个孩子开心的跑来跑去,孩子的奶奶一直在旁边大声的喊着,让孩子小心,不要摔倒,但是孩子还是摔倒了,奶奶赶紧走上前将孩子从地上拉起来,一边帮孩子拍着身上的土,一边大声的训斥孩子“早就说了让你不要跑,你偏不听,摔倒了吧,活该。”明明没有哭的孩子听完奶奶的话,觉得好不委屈,大声的哭了起来。
我们身为大人可能知道,孩子的奶奶一定是疼爱孩子的,否则不会那么快的跑去将孩子扶起,但是懵懂的孩子并不知道这一点,他只知道,我摔倒了奶奶却没有安慰我,我强忍着不哭奶奶也没有夸奖我,反而一直在训斥我?很明显,家长在这时要做的应该是“共情”。
什么是共情?
某科对共情的解释是,同理心,也就是站在别人的角度想问题,只有经历过别人经历的事情之后才能真正的理解别人的想法,就像是一个富有的人永远不会知道穷人为什么舍不得买一个苹果,只有让富人过上一段时间穷人的日子,富人才会真正的理解。
其实,很多家长已经听说过共情,并且在生活中使用共情,但是效果并不明显,前段时间,邻居家的孩子和朋友在一起玩时,最喜欢的玩具被朋友弄坏了,回到家的孩子哭得很伤心,朋友便想到了用共情安慰孩子:“妈妈知道玩具坏了你很伤心,但是是你自己想要把玩具带去和朋友一起玩的……”但是孩子却哭得更凶了,邻居表示:看来这一招对我们家孩子没有用。
巧合的是,不知邻居一人这样认为,很多家长都认为,共情对孩子并没有,其实不然,是家长没有真正的理解“共情”,很多家长在使用共情时的第一句话就是“我理解你”,事实却是这话只是说说而已。
正确并且有效的运用“共情”。
贾静雯曾经在《妈妈是超人中》完美的演绎了共情,大女儿咘咘俨然是一个“叛逆期”的小孩子,活泼好动爱捣乱,对于妈妈希望的事情不配合甚至闹情绪,在玩耍的时候一把将妹妹推倒,妈妈先是咘咘为什么要这么做,之后推了咘咘一下,让她感受到妹妹的感受,面对咘咘的哭闹,贾静雯也没有不理咘咘,教育的话说完之后,妈妈将咘咘抱在怀中,温柔的问道“你累了是不是?”
感受到妈妈理解的咘咘终于放声大哭了起来,发泄完情绪之后,咘咘表示自己想要抱抱妹妹。
原来,“共情”并不是一味地训斥或安慰。
我发现,每次带孩子一起出门逛街孩子总喜欢要家长抱着,一开始,我以为孩子是因为懒得走路,所以没有多加理睬,直到有一天,我蹲下身子准备抱起孩子的时候发现,从孩子的角度看世界,世界真的是无聊的,即使用力的仰着头,看到的也只有来来往往的腿,之后,孩子爸爸总是让孩子坐在肩膀上和我们一起逛街,孩子总能玩的很开心。
原来,“共情”并不是口头说说,而是和孩子一起感受。
想要实现共情,就要让孩子尽情的发泄的负面情绪,而这一定往往是很多家长做不到的,面对孩子的负面情绪,家长总是急着制止,认为只要孩子的负面情绪没有爆发,自己就“成功”了,其实不然,用一个拥抱,一个理解让孩子尽情的发泄自己的情绪,等到孩子的负面情绪发泄完,家长再和孩子一起讨论、分析事情的正确做法。