口呼吸可能会让孩子变成龅牙，如何更正孩子口呼吸的坏毛病？

Question

如题所述

Answer 1

更正孩子口呼吸的方法可以训练孩子闭口呼吸，爸爸妈妈可以经常训练孩子闭口呼吸，比如教他吹口哨，不仅可以让他习惯用鼻腔呼吸，还能清洁口腔和牙齿。 

牙齿畸形也有可能导致口呼吸，很容易导致他不得不用口呼吸。所以要经常带宝贝去口腔医院检查牙齿，如果发现异常要及时治疗。

一，口呼吸所导致的危害。

长期口呼吸会让下巴后缩，看起来像和脖子连在一起，放松状态下嘴巴没法自然闭上，牙齿变得不整齐，嘴唇变厚，还有具龅牙，这一系列问题，就是长期口呼吸导致的腺样体面容。

易犯口腔疾病和呼吸道疾病：因为孩子用嘴巴呼吸很容易将一些没有过滤的空气杂质一并吸入呼吸道。

长期口呼吸还会影响体态，头部不自觉地向前倾，对背部和颈部产生压力，形成探颈，驼背这种没气质的体态。

二，帮孩子改掉嘴巴呼吸的方法。

一直被提醒改习惯这件事，其实挺让人沮丧的。如果你用语言提醒的效果并不好，不如试试身体语言，比如和孩子说“我们来个秘密约定吧，下次你再紧张时，我轻轻碰一下你的手臂作为提醒，好不好？”这样会让孩子更有“面子”，他会觉得是自己在改正习惯，有了自主感，就更有动力改变。

用奖励来鞭策孩子，比如孩子一段时间没没用嘴巴呼吸，可以让他在表格上贴张喜欢的小贴画，攒到5个，可以换个大奖励，比如给他一份糖果或者一个玩具都可以。

三，不要用强行堵住嘴巴的方法。

如果给嘴巴上贴胶布，仅适用于单纯性口呼吸的孩子；如果是呼吸道堵塞引起的口呼吸，就不能用胶布了，孩子反而会喘不过气来，而且有些孩子在青春期有逆反心理，你强行给他贴上胶布，他反而会抗拒这种做法。

Answer 2

孩子用口呼吸是一个不正常的现象，如果孩子长期用口呼吸，容易使牙列不齐，甚至可能导致龅牙。孩子有用嘴呼吸的现象，应该先确定原因以后再选择方法纠正。

Answer 3

可以纠正孩子，当他用口呼吸的时候要告诉他，让他改过来。

Answer 4

首先可以去医院口腔科进行检查治疗，其次要对孩子唇部进行肌肉训练来纠正，最后家长也要时刻提醒孩子要用鼻子呼吸，而不是嘴巴。

Answer 5

可以带孩子睡觉的时候带上特制的三层纱布小口罩，让鼻子留在外面。