脸上长的黑色的斑点是什么啊，像痣一样的黑，像斑一样的再皮肤里面。 怎样才能去掉啊，好苦恼啊，呜呜

Question

脸上长的黑色的斑点是什么啊，像痣一样的黑，像斑一样的再皮肤里面。 怎样才能去掉啊，好苦恼啊，呜呜

Answer 1

应该是米疮变成的黑头，然后不挤出来快转变为黑痣了！
先用力去挤看看能不能挤出来，如果不行那就是变痣了，挑破皮然后把那黑色的挑出来，应该还能挑的。追问

那个可以挑吗?

追答

要看是在什么位置和你的皮肤复原情况了，如果是在比较显眼的位置或者你的皮肤不容易复原和容易留班的话就不要轻易去挑了。

Answer 2

是熬夜熬得 上次看湖南卫视的百科全书 这个不会好，保养的好的话会变淡 现在我也这样 很烦恼啊 你有好的方法告诉我啊追问

有看到百科全书里面有讲过关于维生素的吗？ 二十岁的女孩吃维生素E有害吗？ 麻烦帮忙解答，谢谢

追答

没看 我觉的不好吧 这东西营养太好了 看那简介是流产的人吃吃的 上次我看报纸上有一个人认为吃鱼有胶原蛋白对身体好 每天有必吃一条鱼 后来得ruan巢癌了 说明多吃无益啊

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Answer 3

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。