对方突破到篮下跳起来投篮,怎么防守

Question

我只是举高手臂,没有跳起来,也没有向下压,但是这样对方就很容易进球了. 我要是跳起来或者向下压,又很容易犯规.怎么防守呢.! 还有一个问题: 对方到篮下,我全身没动,只居高手臂,对方向上企图硬投,他自己撞到我的手,我犯规吗?

Answer 1

1.如果他投篮的姿势是竖直举投，而你本来跳的就不比他高多少……那就难盖了。最好是干扰……额，就像樱木花道那样……如果对方手臂投篮前习惯前倾或时后倾，你只需要跳起来看准了盖就行了……另外，一只手盖另一只手伸到对方眼前遮住视线，只要不碰到对方就不算犯规。
2.原则上说是不算的……不过如果你的手不巧碰到的是别人将要干拔的手，那只能怪你不幸了，因为两只手相碰的时候NBA裁判都看不出来你到底在那一瞬间用了力没有……

Answer 2

1.身高或跳得高的 一般建议不要放他们进来 死命得卡位不让之接球,但进来的话建议拍断,这是唯一有效的防守;2.高度没你高的话 可以用高度尽量封盖,盖不到也干扰了
然后你所说的举手,一般都会吹的,但如果你从对方做投篮姿势之前就做了且保持不动 这样的哨就可吹可不吹了

Answer 3

按你说的情况，应该是补防别人，这种时候如果严重失位，你真的没有好办法了，只有高举双臂，不要下压了，当然，我见过一些爆发力牛B的人，瞬间起跳盖别人帽，想要防守，就是贴着他，用胸部挤压他，他就跳不起来了，也不会照成犯规，一对一防守就好办了，只要你速度力量不比他差，就顶他，用持久的稳定的力道压他，两块胸肌压的他跳不起来。
撞到你的手，是算犯规的，造犯规有谁是故意的啊，我认为提高防守的唯一方法就是提高身体素质，如果你在球场上跳一个下午都没感觉，谁能跑的过你？一次进攻成功，两次三次呢？体力，体重，力量，都不如你，球技再好也是空中楼阁啊。迟早被你玩死啊，你说呢？

Answer 4

算你犯规应该~ 没裁判的话 就看你口才了 口才好就不犯规 争不过别个 就算犯规，
一个球 也别太计较了 这个 也有看动作幅度的.

突破到篮下 就包夹呗。 在内线里 不管什么 加强身体素质总没错
用身体卡他 顶他 手举起来 LZ估计是身体吃亏了

Answer 5

看你的弹跳了，弹跳好久盖帽，弹跳一般就努力的去遮眼睛吧！
你后面一个问题，看裁判的判罚了，你移动、或者手臂有动都有可能被吹