我今年34岁，男。在我20几岁的时候就开始发现我的头发稀少了，现在好像越来越少，特别是头顶和脑后漩涡处

Question

能有哪位高人能解决我的烦恼哟？怎么样才能防脱生发呢？对了，我妈妈的头发很少，头顶几乎没头发了，我怀疑我是遗传性的脱发。万分谢谢了！

Answer 1

我今年24了，脱发一直困扰着我2年了，在这2年的时间里，我每天都是为脱发而烦恼，在学校和同学关系搞的不好，现在刚毕业要工作了，和同事之间也不顺，我的心情每天都很烦躁。2年来自己也花了不少的钱买产品用，可是都没有治好，前几天我同学结婚，我去喝喜酒的时候，和以前的老同学见面了，他们给我介绍的中药药妆的皂角首乌密发液，是纯中药的，对皮肤没有任何的伤害，而且是直接喷到发根处，早晚各一次，很方便的，他妈妈脱发，他就是给他买的这个中药产品，效果很好，治好了他妈妈多年的脱发。他还详细介绍了这个中药的组成：皂角、何首乌、麝香、黄芪、冬虫夏草、鹿茸、红花、血竭、枸杞子、五味子、芍药、巴戟天、东台参灵芝、女贞子、黄精。

Answer 2

少吃油腻东西辣的也别吃，一定要控制好饮食，其次就是最好把头发剃光，然后每天用生姜擦

Answer 3

第一、饮食合理！很多时候，脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
第二、注意头发清洁洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4~7次为宜。最好不要用太烫的水洗发。让头发自然风干。
第三、跟“压力”说BYE！精神压抑越深，脱发、白发就越快。平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。
第四、每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。
第五、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
第六、给头发补充营养。口服发特浓营养素，坚持一段时间就能从根本上全面补充头发所需的营养成分，疏通堵塞毛囊，从而控制改善脱发问题。