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角瓜子仁是什么
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推荐答案 2023-06-19
你问的是角瓜籽仁是什么吗?这个是一种坚果。
角瓜籽仁是指西葫芦籽仁,属于一种坚果类食物,含有丰富的油脂、不饱和脂肪酸、瓜氨酸、天冬氨酸等,蛋白质含量也比较高。
角瓜籽仁含有丰富的铁、磷、钾、硒、锰、镁、钙等矿物质和微量元素,具有为人体补充营养物质的功效和作用,还有助于增强身体的抵抗力。
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