哺乳期堵奶有硬块最快的办法？哺乳期挤奶了有硬块而且疼怎么办？赶紧照着做
（哺乳期堵奶有硬块最快的办法？哺乳期挤奶了有硬块而且疼怎么办？赶紧照着做）
堵奶有硬块比较快的处理办法是按摩，用手掌去按压硬块，做弧形按压或者环形按压。但是不要去推动硬块，因为这时乳房皮肤比较薄，本身哺乳期的乳房比较大，皮肤被牵拉的比较薄，如果摩擦容易损伤到皮肤，按压到硬块时应该向着乳头方向，从外向内不断按压，尽量让淤乳排出。
堵奶以后乳房里面的硬块是乳汁在里面淤积，乳汁排出障碍，临床上初产妇在第一次哺乳时，乳管大多数都不是特别通畅，因为乳房膨大以后，乳管发生变形，将硬块揉开的目的是让乳管内的压力增高，让乳汁排出。有时按压以后能看见排出的乳汁里面有小的奶块，这些东西容易在里边堵塞乳管。所以可以先进行热敷，热敷以后再按摩，如果自己不方便，可以找母亲、丈夫帮忙，按压时的力度以疼痛能接受为宜，如果是按压力度太轻，没有明显疼痛，硬块不容易揉开，但是也没有必要力度很重，可能会对乳房造成损伤。
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哺乳期乳房有硬块而且疼。必须看是不是有乳腺炎.正常情况下乳腺在哺乳期的时候，不会有硬块。这个时候必须看乳腺有没有发热，有没有局部红肿这种情况。要是有局部红肿、胀疼这些情况，一般提示有乳腺炎。所以这种情况必须到医院去做乳腺彩超，看是否有乳腺炎。如果要是有乳腺炎，必须消炎对症治疗。在治疗期间，炎症急性期，可以打消炎针，一般头孢类和青霉素类的消炎药，对哺乳没有影响。只要孩子不过敏，可以注射这种药物的同时可以哺乳。但是有乳腺炎，这侧不能哺乳，正常的那侧可以去哺乳。乳腺炎这侧可以把乳汁挤出来，然后消炎纠正治疗，直到炎症彻底消除为止。所以哺乳期乳房有硬块而且疼。考虑有乳腺炎的可能性大，必须到医院做相应检查，然后根据检查结果再对症治疗。
（哺乳期堵奶有硬块最快的办法？哺乳期挤奶了有硬块而且疼怎么办？赶紧照着做）
哺乳期尤其是初产妇在产后一个月之内会频繁出现堵奶和乳房结块，并且在乳腺完全畅通之前营养过剩、汤食过多的哺乳期妈妈更容易发生乳腺拥堵。
产后堵奶需要及时发现及时治疗，稍有延误就会发生乳腺炎、发生恶性病变。
哺乳期一定要重视乳腺畅通，一定要及时处理和预防。不然会产生两大隐患，一是母乳质量下降，泌乳量减少，不够宝宝食用。二是对妈妈你的身体带来健康隐患。
妇产专家提示：产后妈妈针对于乳腺畅通一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。
（哺乳期堵奶有硬块最快的办法？哺乳期挤奶了有硬块而且疼怎么办？赶紧照着做）一、口服通乳专用营养FOBOC【妇百畅】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能够很好的消痈散结、清除身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养。
FOBOC【妇百畅】哺乳期通乳专用营养，富含有机酸、姜黄素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质， 黄酮类化合物、黄酮醇金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，具有通乳散结的功效，可以让乳腺结节或肿块慢慢变小、变软，逐渐慢慢消失，消肿散结，有明显的通乳作用，可以更好地促进产后身体的恢复，在哺乳期服用还具有消炎的药效，治疗乳腺炎效果很好的。
未来需要断奶的宝妈们也需要在断奶期间口服FOBOC【妇百畅】，帮助顺利断奶，避免在断奶期产生乳腺增生或者是乳腺炎。FOBOC【妇百畅】各项成分科学配比，天然植物提纯的精华，作为女性日常保养，可以起到清除生理炎症，保健乳腺健康和生殖健康的作用。
二、立即调整饮食，降低乳汁的浓度、减少泌乳的数量。非常重要！非常重要！非常重要！
大多数堵奶都是饮食的错误导致的！很多家人为了快速让产后的妈妈快速的恢复身体，也希望快速的大量的泌乳，所以在乳腺没有畅通的情况下，摄入大量的高热量、高脂肪、各种汤汁的催奶食物，使初乳量大而且浓稠，大量的乳汁会拥堵在畅通的乳腺当中，形成结块很难疏通。90%堵奶都是这种情况导致的，切记初乳期的通乳过程，避免走弯路。母乳中脂肪量过大时，脂肪会凝结成小的脂肪粒，而这些脂肪粒会随着乳汁在乳腺管中流动时，堵住妈妈的乳腺管，从而引起乳汁淤积。
第1步、刚生完宝宝或者已经发生乳汁拥堵后，切记一定要清淡饮食，避免汤、汁、水和过多的油脂、蛋白，确保初乳量不多、不浓。
第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保证初乳量少且清透，不容易淤积拥堵，下奶更顺利，热敷按摩促进奶孔排奶。全程都需要宝宝反复吸奶-配合吸奶器及时排空乳腺，确定乳腺畅通。
第3步、如果已经发生堵奶需要补充通乳专用营养FOBOC【妇百畅】及时散结止痛，免引起发烧。产后乳腺畅通是关键，只有宝宝处于饥饿状态才能配合吸吮通乳，宝宝刚出生食量不大所以即使没有奶也要宝宝多吸吮，有利于通乳、利于排空乳房。宝宝哭泣急促时可以暂时增加奶粉充饥。吃奶前或者按摩前可以热敷，吃奶后要冷敷，切记按摩后一定要排空乳汁。给乳房热敷，根据热胀冷缩的原理，可以使血液循环加快，乳腺管暂时扩张，让积蓄的奶水更容易吸出来。热敷之后一定要马上喂奶。为了降低乳腺肿胀喂奶或者是排空乳汁后进行冷敷效果会很好。
第4步、确认乳腺畅通、可以顺利泌乳的情况下，再逐渐添加下奶的催乳的食物。
三、哺乳期乳房出现硬块如果不及时处理大概率会发烧，发烧带标准身体出现了炎症反应，这时候要注意以下几点：
1、帮助乳腺的疏通散结节，加量口服FOBOC【妇百畅】消炎止痛，缓解乳腺炎症，改善泌乳环境。
2、补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳提升母乳质量。
3、控制油腻进食，减少泌乳，避免摄入汤、汁、水和高热量食物。停止给宝宝哺乳，频繁热敷按摩、用吸奶器排空乳腺观察乳汁,如果出脓样物质，需要及时就医。
月子中心产后营养指南：
1、产后恢复，产妇体虚，如果妈妈身体是贫血的，贫血导致抵抗力降低，可能导致或导致反复堵奶。解决方案：补充产妇补血营养BNSWHO【胞源】，涵盖修复产后损伤、补充孕产流失，提升母乳质量的多重营养。不仅营养全面而且避免产后发胖，富含天然的生物血红素铁锌钙，帮助产妇快速恢复健康体质，同时提升母乳质量。避免过多的油脂和热量，产后初期不适合劲补，适合温补。各种肉汤、鱼汤和其他的汤汁都是要确保乳腺畅通以后才能摄入。
2、乳腺导管不通、发生乳腺结块、发炎发烧、乳腺狭窄（这种情况常见易初产妇）。解决方案：口服哺乳期通乳专用营养FOBOC【妇百畅】哺乳期消炎通乳退烧专用植物抗生素营养，消炎止痛，缓解乳腺炎症，热敷、按摩、反复吸奶。
3、情绪影响，哺乳期女性情绪不好时容易刺激内分泌系统，更多发生为产后抑郁患者，导致激素异常分泌，影响乳腺组织健康，可能会导致乳腺水肿，引起堵奶。发热等全身症状。解决方案：口服孕产期缓解焦虑的专用营养RSHWHO【渡氧】
4、乳腺炎发生后需要继续进行母乳喂养的宝妈，可加量补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳，提升母乳质量，有效补充哺乳期妈妈的营养流失。。
5、堵奶后一定要尽早散结，拖延太久会发出现乳腺结块、发烧、严重的可能会导致回奶。除了口服FOBOC【妇百畅】疏通拥堵消炎以外、热敷、按摩、吸奶排空，一定要反复操作，直到乳腺硬块全部化解为止。若已经出现炎症反应，需要积极用抗生素，如头孢曲松等药物进行治疗，或者及时就医。
6、顺产产后弹性紧致恢复专用营养ACMETEA【紧美】，修复产道子宫，子宫复旧，避免产后机体松弛。
7、刨腹产产后宫巢修复营养CSEWHO【新巢精皇】、子宫复旧，修复多重组织疤痕。
8、产后恢复，月子中心的科学护理方法，产后及时补充专用产后恢复营养PWRH【产美盾】，做为月子餐辅食，一日三次。
9、孕产期，哺乳期体重管理专用营养，HICIBI【嗨餐吧】， 有效过滤糖分、碳水、油脂的吸收。精准靶向控制肥胖热量进入体内，同时确保其他产后必须营养均衡摄入，避免产后大鱼大肉带来的乳汁拥堵，还可以帮助妈妈的身体及时的恢复，也是专业月子中心必备的产后配套恢复营养。
10、孕产期，哺乳期提升免疫力、抵抗力，CREWHO【产后增免组合】
11、产后抗衰专用营养ACMETEA【解码二十一】、基因抗衰W+NMN
12、产后调经营养CM FERE【迈苛妃】，
13、产后、哺乳期失眠，多梦，睡觉不足专用营养，RSHWHO【快眠】
14、为二胎备孕做准备的专用营养DHEA AMH【育巢】
哺乳期发生堵奶一定要及时处理，千万不可耽误，不然除了结块发烧，不能给宝宝正常哺乳以外，最糟糕的是有可能会发生回奶，回奶以后再追奶，会非常的麻烦。
产后堵奶是每个月哺乳期妈妈频繁发生的，一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。
1、 消肿更重要：用圆白菜(卷心菜/土豆片/芦荟胶/芦荟糊/仙人掌糊)外敷在硬块部分，二十分钟左右换一次。(或者是用如意金黄散/陈皮粉调醋外敷40分钟,一天2次)
2、 帮助奶水更快排出：确保宝宝含乳姿势正确的情况下，勤喂宝宝。
3、 促进体液循环：及时补水，注意休息。
4、 寻求专业支持：请专业的哺乳师通过法 *** 排出淤积的乳汁。
堵奶有硬块不能做的事情1、 热敷：热敷虽然可以促进血液循环，但是会让水肿部分加剧。相关链接(乳汁淤积千万不能做的四件事)
2、 吸奶器吸：乳腺管不畅通的情况下不适合用吸奶器，大力吸容易损伤乳腺。
3、 宝宝过于频繁的吃奶：过于频繁吃奶会让宝宝没有兴趣而吃几口就走。这样 *** 出了奶阵但是又没有被及时吸走，容易增大淤积面积。
4、 梳子刮：梳子只作用在皮肤表面，对于乳汁排出基本没有帮助。
哺乳期如何与堵奶1、正确的姿势哺乳
正确的哺乳姿势是不会疼痛的，反之，如果哺乳过程中感觉不舒服、疼痛，哺乳后 *** 发白、起水泡，就说明哺乳姿势是不对的。
而正确的哺乳姿势需要妈妈和宝宝相互磨合、调整，新手妈妈一定要放松心情，不要操之过急。
2、喂前喝温水，喂后冷敷
哺乳前宝妈可以多喝些温热水，喂后可冷敷。比起卷心菜、土豆片冷敷，用退热贴冷敷更方便。每次用两片，贴于 *** 上部(避开 *** 乳晕)，每次20分钟。
3、哺乳后护理 *** ，避免细菌感染
哺乳后在 *** 涂抹 *** 霜，或挤出乳汁涂抹风乾，有助于预防、舒缓 *** 皲裂。注意保持内衣和文胸的干燥清洁，勤洗勤换，因为溼润的乳汁最容易让细菌滋生。
4、避免 *** 受挤压或碰撞
在休息时注意不要侧压 *** ，最好平躺入睡。宝爸也注意胳膊不要压到妈妈 *** 。要注意避免使 *** 受到碰撞，尤其在人多拥挤的地方要用手臂保护 *** 。
5、饮食清淡
肥肉尽量不吃，汤水表层的油脂也尽量拨开，否则有可能变成脂肪粒堵塞乳腺。喝清淡些的汤水才更有助下奶。
6、保持好心情
宝妈们要时刻保持愉悦的心情。因为心情是十分影响乳汁的，生气、过度悲伤、忧虑，都很容易引发乳汁淤积。
还可以使用热敷或冷敷的方法缓解乳腺堵塞。如果是乳腺发炎引起的堵奶，可以使用热水袋或热毛巾敷在乳房上，每次敷约15分钟，可以帮助舒缓疼痛、促进血液循环。如果是乳管堵塞，可以使用冰袋敷在乳房上，每次敷约15分钟，可以减轻肿胀和疼痛。
适当地按摩乳腺也是可以帮助解决乳腺堵塞的。每次按摩前要洗手，用指腹轻柔地从乳头向四周或从外向内按摩和揉捏乳房，每次约5-10分钟，可以帮助排除乳腺中的淤积物，缓解堵塞症状。
如果这些方法无法缓解堵奶的症状，可以考虑使用乳头吸引器或乳腺按摩器来辅助按摩乳房解决乳腺堵塞问题。可以请医生开具药物，如退热药或消炎药，来控制炎症和疼痛。
堵奶是一种正常的生理现象，不需要过于担心。平时要注意保持乳房清洁和通畅，避免过度疲劳和压力，多坚持按摩乳腺，这些方法都可以有效地缓解乳腺堵塞问题。如果症状严重或长时间未缓解，就要及时就医，请医生进行诊断和治疗。