第1个回答 2011-02-03
首先要自己内心强大起来有力量去解决事情！锻炼内心强大和社交能力。
推荐你看《少有人走的路》。
或许在我们这一代，没有任何一本书能像《少有人走的路》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美，其销售量就超过七百万册；被翻译成二十三种以上的语言；在《纽约时报》畅销书榜单上，它停驻了近二十年的时间。这是出版史上的一大奇迹。
毫无疑问，本书创造了空前的销售记录，而且，至今长盛不衰。
本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
正如本书开篇所言：人生苦难重重。m·斯科特·派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。
第2个回答 2011-02-03
不用的，你是不想多管闲事吗？如果你是学生，每天看见同学打个招呼把，不管对方有无理你，慢慢来。平时如果对方有困难的把，不好怕烦，如果自己顺便的可以的话帮朋友排忧解难，太勉强的话可以委婉拒绝说明下理由不要给别人看起来像做作，如果有聚会的话可以去玩下。不要一个人中午闷头吃饭找个关系还好的同学一起吃吧（一开始可能比较困难，慢慢来）
如果你是上班的人话，看见同事打个招呼，碰到特别天气（下雨，或者雾大。。。）可以考虑帮忙
要做自己能力范围下的事情，实在不行请面带微笑的委婉的拒绝。
你可以先找个好点的朋友和他比较熟了后，说明下自己心直口笨的习惯，一般朋友会理解你的，以后即使你说错了话，你的朋友会帮你一起解释的（假如你不知道如何回答问题我觉得我不回答更好）
这个要靠你自己的别人只能是建议，要靠自己去交流交流的，过节一声问候别人都会很温暖的，加油。
第3个回答 2011-02-04
人生本来就是一群人的喧闹，几个人的知己。在学校或工作上，平时看见谁都好，不要求每个人喜欢你，但是一定不要让谁讨厌你就行了。关于你说的隔阂感，我觉得如果是在工作上这种情况则未必不好啊，只要有那么几个关心懂你对你好的人，其他的不过是逢场做戏而已。至于逢场做戏还不简单，顺着他们聊，提出新话题，学会开玩笑和捣蛋。而你也不要刻意在乎这种隔阂感，让人很尴尬，你就会很受欢迎的。
第4个回答 2011-02-03
一般稍大点的图书馆里都有这种心理类的书籍,如《情商这样提高》《口才与言讲》最好不要怕麻烦,自己亲自去选择一下还是比较好的,跟具需求所买
第5个回答 2011-02-03
和大家聊一些大家都喜欢的话题，融入他们，让他们知道你的存在
有一本好书介绍给你，对你的生活会有帮助的，《生气不如争气》