食材用料
排骨 4根、山药 长30厘米、直径3厘米、枸杞 20颗、
红枣 5个、生姜 3片、大蒜 5瓣、盐 适量、白糖 1/10小汤勺。
做法步骤
排骨切好,准备焯水;
水烧开,把切好的排骨倒入,烧开30秒,把排骨的血水焯掉,沥干放着准备炒;
切好的生姜和大蒜备用;
把锅烧热,放适量的油,待油冒烟了放入2瓣大蒜和两片生姜,稍微翻一下;
将焯水的排骨倒入锅里,大火翻炒,1分钟后倒入料酒(两料酒瓶盖就够了),炒5分钟;
将排骨放入砂锅中,加入冷水,煮开5分钟后把水倒掉,这些是血水,洗一遍没腥味;
再加冷水、加花椒15颗大蒜、生姜;大火煮沸10分钟后转中火;
山药刮皮,记得一定要用袋子套住手,千万不要手碰到山药,难受,切山药也不要手挨到山药,用塑料袋紧紧包住手哦,切忌!
切山药要把刀侧着,不要90度切下去,斜45度左右;
烧开水放入山药焯水,和排骨焯水一样的做法,放下去煮沸3分钟后起锅待用;
洗好的枸杞待用;
洗好的红枣,切开一条口子;
30分钟之后放入红枣和枸杞,放入1/4小汤勺盐和准备好的一点点糖;继续煮沸,如果水少了,记得一定要加开水,别放冷水哦!
1小时之后转小火,放入山药和大蒜慢炖15分钟,山药即熟了;
总共1小时15分钟—30分钟即熟了,加上适合自己口味的盐,加入小指头那么大一块儿鸡粉,加一瓣蒜,有蒜苗也可以,起锅了;
上好的山药排骨汤做好啦!
小贴士
炖排骨火候很重要,加水之后都要大火10分钟后转中火10分钟再转小火煮;
切山药是不能挨到,切完了开水焯水待用,要不会变色;
可以根据自己的口味加辣椒,做的是原味,保证排骨的原味,这才是最好的美味。
食材用料
猪排骨 一斤、山药 半根、枸杞 十几粒、胡萝卜 半根、花椒 一小把、八角 三四个、盐 三勺。
做法步骤
准备好主要食材;排骨剁成小段,提前用冷水泡去血水;
冷水下锅;
开锅后撇去血沫子;
再加入葱姜;
再加入花椒八角;继续炖煮半小时;
半小时后加入切好的山药块;
再加入提前泡好的枸杞;继续炖煮四十分钟;
四十分钟后就可以出锅,盛碗上桌,营养又美味的汤做好了。
小贴士
排骨一定要提前用冷水泡一下,中间多换两遍水,去除肉里的血水,煲出的汤更美味;
山药容易被氧化变黑,可以用盐水泡一下,防止氧化。
山药排骨汤最简单的烧法,老婆连续喝了五碗。