光威云龙和达亿瓦一击F的4.5米综合竿最好。
1、光威云龙
光威云龙是一款性价比非常高的4.5米综合竿，它的调性比较均衡，适合在多种水域使用。这款竿子的材质是碳素，轻盈而坚固，手感比较好。此外，它的价格也比较亲民，适合初学者和预算有限的人使用。
2、达亿瓦一击F
达亿瓦一击F是一款高端品牌的4.5米综合竿，它的设计和手感都非常出色。这款竿子的调性偏硬，适合在需要远投或需要快速回鱼的情况下使用。它的材质也是碳素，轻盈而坚固，手感非常好。不过，这款竿子的价格比较高，适合对品质有较高要求的人使用。
鱼竿选购技巧
1、确定用途：首先要确定你要用的鱼竿是用来钓什么鱼的，以及是在什么场合使用的。如果是在一般的河里或者池塘里钓鱼，可以选择一些比较普通的鱼竿。如果是要钓大鱼，或者是经常需要抛竿的情况下，则需要选择比较硬而且有弹性的鱼竿。
2、考虑材质：鱼竿的材质有很多种，比如玻璃纤维、碳纤维、钛合金等。一般而言，碳纤维和钛合金的鱼竿比较轻便，而且强度也较高，但是价格也会相对较高。玻璃纤维的鱼竿则比较重，但是价格比较亲民。可以根据自己的需求和预算来选择合适的材质。
3、关注调性和硬度：调性和硬度是选择鱼竿时需要考虑的重要因素。调性指的是鱼竿弯曲的部位，一般分为软调、中调、硬调等。硬度则指的是鱼竿的强度，一般分为软、中、硬等。根据需要钓的鱼的大小和种类来选择合适的调性和硬度。
以上内容参考：百度百科—光威云龙、百度百科—达亿瓦一击F
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