益生菌的功效

Question

如题所述

Answer 1

益生菌能促进宝宝肠道内的微生态平衡，抑制会引起病症的有害细菌。另外，益生菌还有以下几个功效：
🚽调节便秘
益生菌可以帮助改善和减轻便秘，是因为益生菌能与肠黏膜上皮细胞紧密结合，形成微生物保护层，抵御外来有害菌定值肠道，抑制有害菌的生长。益生菌在代谢过程中产生乳酸、醋酸及其他有机酸，降低肠道PH值，形成肠道酸性环境，促进肠道正常蠕动，缓解便秘。
🍴帮助消化
益生菌在代谢过程中可产生乳酸、醋酸及其他有机酸，降低肠道PH值，抑制有害菌的繁殖，防止食物发酵和腐败，从而缓解消化不良时的腹痛，帮助避免发展为腹泻。益生菌还可以分泌乳糖酶，帮助消化乳糖，减轻乳糖不耐受引起的腹胀和腹泻。
💪调节免疫力
益生菌可增强机体特异性和非特异性肠道防御机制，保护机体免受感染。益生菌还可增强肠道屏障功能，避免感染和过敏等免疫方面疾病的发生。益生菌能帮助机体清除致病微生物和潜在的过敏性抗原，避免感染和过敏等免疫方面疾病的发生。