7月8月带孩子适合去海边或山区旅游。
一、海边旅游
7月和8月是夏季的盛期，天气较为炎热，带孩子去海边是一个很好的选择。孩子们可以在沙滩上玩耍，玩沙、堆沙堡，感受海风的拂面。同时，还可以进行游泳、玩水等活动，增加亲子间的互动和乐趣。此外，海边还有丰富的海洋生物和自然景观，可以带孩子参观海洋公园或者进行简单的海洋生物观察，拓宽孩子的视野。
二、山区旅游
山区旅游也是一个不错的选择，特别是在炎热的夏季。山区的气候相对凉爽，空气清新，对孩子和大人来说都是很好的避暑胜地。可以带孩子去一些山区公园或者山区景区，进行徒步、爬山等活动。这不仅有助于孩子的体能锻炼，还能欣赏到美丽的自然风光，呼吸新鲜空气，放松心情。
三、旅游注意事项
不论选择海边还是山区旅游，都需要注意以下几点：
1. 安全第一。在海边要注意孩子的安全，避免发生溺水等意外情况；在山区要注意路况和安全，避免孩子受伤。
2. 做好防晒措施。夏季阳光强烈，需要带好防晒用品，如遮阳帽、防晒霜等。
3. 合理安排行程。根据孩子的年龄和体力情况，合理安排行程，避免过度疲劳。
4. 准备必要的物品。根据旅游地点的天气和需要，准备必要的衣物和用品。
总之，7月8月带孩子旅游可以选择海边或山区，根据孩子的兴趣和实际情况进行选择，同时注意安全和旅行中的各项准备。