皮肤油腻长痘怎么办

如题所述

皮肤经常油腻起痘痘怎么办?教你一招,这样洗脸,皮肤光滑不油腻,生活小技巧,生活小妙招,生活小窍门,生活小技能。

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第1个回答  2020-12-06
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.

建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失
第2个回答  2020-12-06
油性皮肤由于皮脂腺分泌旺盛,从而容易导致痤疮丙酸杆菌的感染,所以容易出现痘痘,也就是痤疮。油性皮肤的人群饮食一定要注意,平时清淡饮食,多进食新鲜的蔬菜、水果,适当的补充一些维生素,都有助于减少皮脂的分泌。还需要注意不要过度的清洗,以免皮肤代偿性的分泌油脂,导致油性皮肤更为油腻。同时,可以选择弱酸性至中性的洁面产品进行洁面,注意皮肤的保湿以及防晒。痘痘处可以外用过氧苯甲酰凝胶早一次,阿达帕林凝胶晚一次。平时还需要注意休息,不熬夜,保持愉悦的心情,避免紧张焦虑,以免导致痘痘增多。——周杨