第2个回答 2021-12-25
冬天紫外线照射强度比夏天弱，但是皮肤对紫外线的敏感度比夏天强，因此，冬天防晒是重要的护肤功课。
对肌肤的研究早就表明，紫外线对色斑或雀斑的促进作用是日积月累的渐变结果。干燥加寒冷，如果再外带紫外线的偷袭，就会让肌肤提早衰老，且这种衰老是直接破坏细胞的序列，使皮肤失去弹性，很难逆转。
下面就看看冬天如何防晒。
1：温和洗脸
冬季早上洗脸温和就好，只要把在睡眠中代谢的污垢洗去即可，一款温和的洁面乳就不能缺少。冬季皮肤本来就很敏感，因此要尽量减少刺激，不要使用过度去角质、含有磨砂颗粒的洁面乳，以免让肌肤角质层新陈代谢更快，造成脸部出油的状况。
2：出门逛街要防晒
不管你是喜欢在秋天阳光明媚的天气出门逛街、约会或者是应酬，也不要忽视了防晒的重要性哦。如果一周连续被太阳照4个小时以上，就会让你很难白回来，因此出门前选择一款SPF30~50的防晒霜来保护自己的皮肤吧！
3：让肌肤补水
在冬季防晒，除了涂抹防晒霜之外，还要多补充水分，每天在携带防晒霜之余，要携带上一瓶水，随时随地补水，以免肌肤流失水分。冬天一般是比较干燥的，如果在办公室的话可以买一台加湿器，让空气更加湿润一些，或者你也可以带一些补水喷雾。
4：面对电脑的上班族要防晒
对于每天在办公室上班的女生们来说，办公室的日光灯、电脑的辐射都是对皮肤有害的哦。擦带有防晒系数的乳液、隔离霜是非常方便又有效的，如果坚持要使用防晒霜的话，SPF值在20左右的防晒霜就OK了。5：冬季防晒死角要顾忌
有人说，冬天不出屋就可以不必用防晒了，但是这样并不能完全隔离紫外线。除了我们知道的在室内、阴天要坚持涂抹防晒产品之外，还有几个容易被忽略地点，一是雪地，在雪地上，紫外线的折射率可以80-90%。二是歌舞厅，歌舞厅里的紫光灯如阳光中的紫外线，伤害也很大，所以在防晒时，千万别忘了这这些死角啊！