有个情绪不稳定的朋友，该怎么和她相处？

Question

如题所述

Answer 1

生活中有各种各样的人，因为每个人都有不同的性格。会遇到这样的人吗？一秒钟，我和你一起笑，一起下着毛毛雨。第二天，我又气又阴。翻脸比翻书快。虽然你们只是普通同事，对方却拿你这个外人开玩笑。如果你表示不满，对方会马上装无辜。我经常大发雷霆，从“大家都喝醉了，我一个人醒来”的状态中消失。如果你有这样一个老板，你会有什么感受？很有控制欲，一定要按照对方的想法做事，不然会抹不开面子。昨天一起喝酒的兄弟们，但是第二天和你的关系就会冻结。你还懵懵懂懂，不知道中间发生了什么。

以上类型的人都有性格，我们称之为“情感性格”。和情绪化的人相处，会有被折磨的感觉。他们喜怒无常的性格和急性子经常让你不知所措。心情好的时候，对方一句话就能让你抑郁。让你觉得PUA，没有价值感和成就感。即使你是一个很有耐心很温柔的人，也会有被消耗的感觉。情绪变化快，如何与情绪化的人相处？那么遇到感情角色的人应该如何相处呢？

1.你是正确的在这种情况下，我们可以心平气和地看着对方，只说四个字：你是对的，不要互相较劲。对方生气的原因是你不接受他的情绪。如果以激烈的方式回应，只会使矛盾升级。当你以平和的方式回应时，你也为对方树立了榜样。

2.给对方耐心一个人心情火热的时候，别人说什么他都听不进去。不如等对方心情平复下来，再找个合适的时间沟通一下，谈谈自己对这件事的看法和感受。虽然处理事情的效率较低，但总比互相吵架好得多。

3.敬而远之或者寻求心理咨询如果以上两种方法没有收敛，还是可以避开，敬而远之。或者寻求心理咨询。所以，要学会和情绪化的人相处，尽量做一个稳定的人，这样才能让周围的人觉得自己像春风。

Answer 2

要是想要好好相处，就得花大量的时间和精力，在她情绪失控的时候，放下工作去安慰她，要保持一种见怪不怪的态度，才不会烦

Answer 3

小心相处，在和她相处的时候不要说一些话刺激她。

Answer 4

肯定得经常照顾到她的情绪呀，有些人可能因为身体的原因，内心总是比较急躁，情绪很容易波动，要多锻炼，你们可以一起跑步，打打太极拳，做瑜伽等。控制好情绪的方法就是多运动，多与人交流，保持积极乐观的心态。

Answer 5

要是想要好好相处，就得花大量的时间和精力，在她情绪失控的时候，放下工作去安慰她，要保持一种见怪不怪的态度，才不会烦。