对面同事得甲流了，怎么预防比较好？

Question

如题所述

Answer 1

预防主要是看个人的身体抵抗力，然后就是养成良好的个人卫生习惯。预防有以下几个建议：保证充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养，注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；避免前往人群拥挤场所；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
这几天注意饮食营养，多吃富含维生素C的水果，也可以喝点白云山板蓝根之类的中药预防一下，钟南山院士说，板蓝根、金银花、穿心莲等中药不但对病毒、细菌有抑杀作用，更包括对人体免疫的调节和保护。

Answer 2

对面同事？有够吓人的！最好的方式是要么他隔离，要么你请几天假。