丑是一件坏事，在交际、第一印象和运气方面很吃亏”是的，丑就是一件坏事，就是在交际、在第一印象和运气方面很吃亏，甚至找工作，长得好看的人机会也会多一些，更不用说那些靠脸吃饭的人了，那应该怎么办？接纳是改变的第一步，首先要承认丑是一件坏事，然后去改变，不要一提到外貌和长相的问题，马上反驳，好看有什么用？好看能当饭吃么？我会做人啊！我心地善良啊！我勤劳朴实啊！其实丑也不能当饭吃，漂亮的人也可以会做人，也可以心地善良，也可以勤劳朴实而且一个既好看有善良还勤劳的姑娘不是更讨人喜欢么？美就是美，是好的；丑就是丑，是不好的，既然先天条件不够好，就应该后天补足，能力是能力，心灵是心灵，长相是长相，哪一块不好就去努力做好哪一块，不要混为一谈，收拾的干干净净，清清爽爽不耽误你改变世界，一个有能力，心地善良，同时又让人看起来很舒服的人，不是更完美么？那么丑的人应该怎么办呢？绝大多数人算不上丑，只是邋遢，只是懒，只是胖，只是不太会打扮但是同样，绝大多数人不愿意承认这一切希望所有被长相困扰的人，可以努力的在：身材，着装，整洁，品味这些方面让自己看起来更舒服一些，不只是为了面子和别人的观感，更是为了自己当你自己从邋遢中走出来，你会发现整个人的精神面貌都会和原来有所不同，老话说：相由心生，一个给人“丑”感觉的人绝对不只是基因长相不好这么简单，这类人对生活的态度可能都会有问题对于绝大多人来说，做到美可能很困难，但是让自己看起来舒服一些，是大多数人都可以做到的
至于长得丑第一映像是不是很吃亏？是的。但你要明白，最可悲的就是，别人对你的第一印象是「长得丑」，第二印象还是「长得丑」，甚至最终想起你只剩下一句「长得丑」。但是一个人如果因为颜值不高，就把自己命运的所有不顺都归结于丑，那么这种丑确实无药可救。女生对自己样貌的掌控，本身自由度就很大——身材健康均匀一点，头发整洁柔顺，画画眼睛，皮肤干净，穿着合身大方的衣服，就已经很好了。如果你丑的原因是因为你胖，那么你就去跑步健身，身材完全可以通过努力改变。如果你丑的原因是因为你皮肤不好，那就想办法不要熬夜，少吃油炸，管制痘痘。如果你丑的原因是因为你五官平庸，那么你可以学习化妆，网上对比图吓死你的一抓一大把。如果你丑的原因是因为你搭配土气，那么你就好好学学穿搭和时尚知识，最起码衣着整齐。历史上的风云人物，从来不描述美丑，只描述丰功伟绩。财富榜最有钱的那几位，大概很多人都不知道他们长什么样。他们帅吗？没人在乎。因为人家除了外貌，别的方面分分钟碾压你啊。这个世界上，本来就不是所有事情，都可以按照你的愿望实现的。美丑和家境一样，上天在你出生的时候给你了，那么你这一辈子就要学会接受它。丑并不是评论一个人的标准，相比于外貌，更丑的是那些心里丑的人。所以凡是不要拘泥与外貌。心地善良才是最重要的。
我觉得颜值不如能力重要，你要相信，对于绝大多数岗位，绝对是能力比颜值重要得多，也真的没有那么多人关注你的外貌。我觉得一般女生只要适当打扮得体就可以了，没必要花枝招展的。在职业场合，花枝招展反而会让人觉得你不正经。对于颜值这种后天没办法改变的事情来说，关注它不如关注自己能改变的。学校里长得漂亮的女生确实会得到男生比较多的关注，但这究竟能对她们有什么好处呢？你会想跟以貌取人的浅薄的人交朋友吗？她们怎么判断这些男生是真的喜欢自己呢还是只是喜欢自己的容貌？我就常常觉得和长相平平的人更好交朋友。我自己相貌一般，也很少和异性交往，但是也能交到很多很好的在某方面谈得来的同性朋友。他们在职业发展、学术和其他共同感兴趣的问题上都给了我很多真诚的帮助。所以即使没有颜值，只要你内心充实，能为友谊提供养分，友谊自然也会等着你。
