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跆拳道每天练好,还是各一天练好
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推荐答案 2019-07-15
跆拳道当然是天天练更好哟,,不管是体操,舞蹈都需要天天练,俗话说台上一分钟,台下十年功。,一天不练自己知道,你一天不练,就感觉腿脚就没有那么灵活,所以不管是练什么的,天天练,保持每天坚持锻炼,效果就会越来越好。
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第1个回答 2019-07-15
这个看自己个人,跆拳道本身就有强身健体的作用,只要精力,时间,体力都跟得上的话,最好是每天都练习,但是要控制一个量。
本回答被网友采纳
第2个回答 2019-07-15
肯定是每天都练效果好一些,所谓拳不离手曲不离口,手脚上的功夫,贵在多练。三天打鱼两天晒网,难出真功夫,难有长进。
第3个回答 2019-07-15
当然是每天练好,只要功夫深,铁杵磨成针。坚持就是胜利。
第4个回答 2019-07-15
俗话说,拳不离手。天天坚持练。
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