一鸣真鲜奶吧的芦荟酸奶好不好吃

如题所述

芦荟酸奶为乳白色的液体,有芦荟香味,亦有酸味。口感酸甜,气味开胃。

能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲。

库拉索芦荟    一片    

酸奶    150ml    

糖    10克    

芦荟酸奶的做法  

    芦荟品种很多,可以食用的只有3种。其中库拉索芦荟最常见。新鲜芦荟剪下一片(某宝和花市都有盆栽出售)。

    清洗干净,用剪刀去除叶子两边的刺。

    用水果刀削去上面一层皮(芦荟胶很滑的哦)

    果肉横竖切几刀(像切芒果一样)

    沿着下面一层皮,剥下果肉丁

    果肉丁凉开水清洗放进碗里。不喜生食的可以煮一下。

    浇酸奶拌匀,酌情加糖

    开动吧,清新酸奶,qq的果肉,好满足啊

    也可以放冰箱冷藏1-2天

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