每次放假前都想着要好好学习,起码要把作业认真完成…可一放假就忍不住拿起手机…然后一天时间就过去了……真的觉得好绝望…然后在收假前一天明明知道没时间了还是忍不住玩…结果晚上紧张得做噩梦怕作业做不完……怎么破quq