第1个回答 2019-01-22
女性到中年以后,卵巢功能开始衰退,这时排卵数减少,激素分泌水平下降,女性渐渐失去昔日青春光彩。因此女性要注意保养卵巢。
1、适当运动
适当运动调节人体免疫力,从而降低了女人病的发生。
2、饮食补充维生素
多服食维生素C和维生素E,就可以将患卵巢ai的机率降到50%。
3、要定期做检查
女性上了一定的年纪,尤其要注意做好妇科检查的工作,定期检查性激素、乳腺和子宫内膜。
4、保持愉悦的心情
由于精神压力过大,影响人体内分泌调节,所以要保持愉快的心情,加强体育锻炼。
5、补充雌激素
众所周知女性之所以会衰老,就是因为体内的雌激素分泌不足了。补充雌激素建议服用金巢安,每天2袋,一个星期就会有显著的变化了,而且无副作用,长期吃还可滋养卵巢,延缓衰老。
第2个回答 2021-01-14
女人的“天然雌激素”竟是它,平常经常吃点它,有效保养卵巢!
第3个回答 2020-07-22
1、吃含有雌激素的食物能够保养女性的卵巢,比如豆制品,如黄豆、大豆、红豆、黑豆、豆浆、豆腐、豆腐皮、豆腐脑等食物,有一定的保养卵巢,保持身材的作用。
2、女性可以服用金巢安,里面都是含有植物雌性激素较高的成分,具有增加雌性激素,调理内分泌、滋养暖巢,对身体有很好的调节。
第4个回答 2019-03-13
我买的活性巢体素用的,用了有一段时间,效果挺不错的。