每天瑜伽练习,怎么突然一天腿拉得好痛,是拉伤了吗

如题所述

举报该问题

推荐答案 2015-07-11

å¯è½æ¯æä¼¤äºï¼æèè¿å¨è¿éï¼è¦æ¯æä¼¤å»ºè®®ä¼æ¯ä¸¤å¨ï¼è¿å¨è¿éå»ºè®®ä¼æ¯ä¸¤å¤©

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://11.wendadaohang.com/zd/PPq8vSFFFvq7MP2S2q7.html

第1个回答 2015-07-11

可能是拉伤了

相似回答

练瑜伽腿筋拉伤怎么办答：练习瑜伽导致腿部肌肉拉伤，原因是因为热身运动没有做好，导致腿部股四头肌或者缝匠肌等下肢肌肉群体出现拉伤，在肌肉止点附近出现无菌性炎症，导致局部肿胀、疼痛、活动困难等症状，临床上将其称为软组织损伤。出现这个问题后，患者要采取以下几个方面来处理，首先要局部冷敷，在肿痛部位使用冰块冷敷可防止...

大家正在搜