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土豆,红萝卜,菠菜,红薯,这几样能一起吃吗?
如题所述
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推荐答案 2013-10-10
从营养学的角度来说完全可以一起吃 不过从它们之间的相互关系转换上面来说 还是要分开吃比较好 呵呵 自己掌握吧 如果完全按照一些所谓的资料上面介绍的那样 我们人类什么就不能吃了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2013-10-10
好像不在食物相克的范围里吧,应该是没有事情,一天中需要吃26种不同的食物才算是有营养的饮食习惯,它们又都属于蔬菜类,如果不可以同食,那火锅岂不是天天都在害人?!为什么又有那么多人去火锅店呢?!你去看一下,这些东西基本上吃火锅都会点的!所以啊,放心使用哦!
第2个回答 2023-09-03
土豆、红萝卜、菠菜和红薯可以一起吃。这些食物在营养学上可以搭配,并且可以为身体提供丰富的营养。
但是请注意,过多摄入任何一种食物都可能对消化系统造成负担。因此,建议在饮食中适当控制每种食物的摄入量,以确保消化系统的健康。
第3个回答 2013-10-10
可以 不过会有点事
死不了
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答:
红薯菠菜红萝卜能一起吃
,这些食物没有相克。红萝卜中富含丰富的胡萝卜素、维生素、纤维素以及矿物质等,可以为人体提供营养支持,菠菜同为蔬菜,同样具有以上营养元素,两者成分不相冲突,不会产生有害物质。吃菠菜有哪些好处 促进消化,防治便秘 菠菜本身含有大量纤维,可以帮助食物的消化吸收,促进肠道蠕动...
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