很正常的，建议是十一点睡觉六点起床过段时间就习惯了，虽然过了零点就不困了，但第二天下午一定受影响，周末回家多睡一觉（时间长）这一觉可以支撑至少两天之后再撑下就熬过去了。最好睡午觉就算只有10分钟也要睡（一开始睡不着就躺这闭目养神，时间长了就睡的着了），对下午听课很有帮助，想我可以帮到你
如需帮助请hi我。
感觉满意望及时采纳。
O(∩_∩)O谢谢
追问第二天下午也不受影响啊
追答这个就像是负面影响，总有爆发的时候。而且有时自己注意不到上课走神吧，-_-!原谅我的表述能力之差。总之对注意力集中有影响
谢谢O(∩_∩)O哈哈~