第1个回答 2020-06-15
女孩进入青春期后,会出现乳房发育以及来月经的情况,乳房的发育有早有晚,大小也因人而异,多数受遗传及自身内分泌调节而有所差异,与体重也有一定的关系,肥胖的人乳房因脂肪较多,看起来也比较大,平时应积极参加体育锻炼,比如游泳,多做扩胸运动,以及胸部瑜伽使胸部肌肉紧实,从而达到视觉上变瘦的效果,少吃富含脂肪及糖类多的食物,减少热量的摄入,从而达到瘦身效果,如果是巨乳症,影响生活,心理,建议到正规医院寻求手术缩乳治疗
第2个回答 2020-06-15
主要是减脂,一般瘦都会先瘦胸,也可以针对胸部做一些运动来达到瘦的目的。
第3个回答 2020-06-15
男生增肌锻炼胸部肌肉的,为啥要瘦了?可以不运动那里,减脂然后锻炼锻炼
第4个回答 2021-01-12
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