目前，市面上的减肥产品主要有四大类，我们分别来了解一下。
第一类：中枢类减肥产品，其减肥原理是
清热解毒、辅助消滞，容易腹泻，减掉的基本上都是水分；第二类：中枢性减肥产品，通过抑制食欲来减肥，服用者常出现口渴、
心悸等副作用，目前有些产品已经撤市；第三类：脂肪燃烧类产品，将脂肪转运到
线粒体氧化分解，需要配合大量运动来达到减肥的目的，容易反弹，且有口渴、心慌、失眠、厌食等副作用，最关键的是未经国家批准；第四类：脂肪酶抑制剂，通过抑制食物中部分脂肪的吸收，减少热量的摄入，达到减少脂肪、控制体重的目的，它不作用于
中枢神经，通过了国家批准。
所以，减肥产品琳琅满目，希望大家在充分了解之后，再根据自己的实际情况作出选择。