对人体运动学的理解

Question

如题所述

Answer 1

人体运动学是一种根据人体的肌肉群与内脏、腺体和循环系统的相关性来诊断疾病的方法。人体运动学家相信，肌肉和反射作用对柔和的压力作出反应的方式能精确地诊断出身体功能和能量的不平衡。
  比如，人体运动学家能通过对口腔肌肉在特定食物顶住下颔或置于舌下时产生的对抗力的评估来诊断食物过敏症。  而对压痛点进行指尖按摩能刺激体内循环和调节功能失调。人体运动学家认为通过他们的简单检查，能在诊断那些与毒素有关的健康问题时将猜测成分排除出去，因为我们的身体会显示需要做些什么以避免出现各种症状。
  诊断结束后，临床医生会给你提一些营养方面的建议，比如告诉你体内缺乏哪种矿物质和维生素，他们还会建议你改变某些生活习惯，这些改变能使你获益良多。  为了获得最佳的健康状态，你需要对以下4个具体项目进行评估。
  心理和情绪的平衡。生化和营养的平衡。形态和姿态的平衡。精力和生命力的平衡。在排毒过程中，人体运动学的平衡治疗能起到逐渐消除能量阻塞、释放你对生活的原始热情的作用。

Answer 2

人体运动的哲学关系
任何一门学科都离不开哲理思想的指导。在哲学关系上的认知影响着学科的走向。人体运动学科也就形成不同的主张和风格。综合东西方和传统现代运动文化，在人体运动中主要有人和自然、整体和局部、内家和外家、混合和分立四个运动分类。

①人和自然

人的觉醒产生主观意识思维能动性，使人成为万物之灵，超然物外。人是自然界的产物，自然性是人性的基本属性，自我性是自然性的延续。人的自然性和人的自我性是人性的两个方面。自然性和自我性在人体运动中就形成了两种运动体系。强调自然性的人体运动主张顺应人体生命系统；强调自我性的人体运动主张改造人体生命系统。

②整体和局部

万物各自运动，物与物之间又相互作用，构成整个自然世界生态环境的动态平衡。

自然是一个整体。强调自然性的人体运动必然注重“精、气、形、神”的整体性，表现为整体统一的运动。自我是一个个体。强调自我性的人体运动必然注重“精、气、形、神”局部性，表现为局部分化的运动。

③内家和外家

物质、生命体的运动是自发自动的运动，其既要保持内部环境的稳定又要维持与外部环境的稳定维系整个内外环境的动态平衡。稳态（动态平衡）是人体运动的运动机制。

外家通过改变外环境利用人体的外适应机制来对人进行锻炼，重在机体器官功能提升。内家则通过改善内环境利用人体的内协调机制来对人进行锻炼，重在机体器质结构培养。

④混合和分立

传统文化是混合大一统的形态，现代文化是分化学科的形态。大一统形态的文化混沌具混合性，分化形态的文化具精确独立性。

传统运动往往掺杂在教派教义中，更多的体现文化的混合特性，粗放且笼统。现代运动从中剥离形成独立的学科，更多的体现文化的分立特性，精细且具体。

Answer 3

名词解释

1、人体运动学：是研究人体活动科学的领域，是通过位置、速度、加速度等物理量描述和

研究人体和器械的位置岁时间变化的规律活在运动过程中所经过的轨迹，而不考虑人体

和器械运动状态改变的原因。

2、刚体：是由相互间距离始终保持不变的许多质点组成的连续体，它有一定形状、占据空

间一定位置，是由实际物体抽象出来的力学简化模型。在运动生物力学中，把人体看作

是一个多刚体系统。运动形式有平动、转动和复合运动。

3、复合运动：人体的绝大部分运动包括平动和转动，两者结合的运动称为复合运动。

4、力偶：两个大小相等、方向相反、作用线互相平行，但不在同一条直线上的一对力。

5、人体运动的始发姿势：身体直立，面向前，双目平视，双足并立，足尖向前，双上肢下

垂于体侧，掌心贴于体侧。

6、第三类杠杆：其力点在阻力点和支点的中间，如使用镊子，又称速度杠杆。此类杠杆因

为力臂始终小于阻力臂，动力必须大于阻力才能引起运动，但可使阻力点获得较大的运

动速度和幅度。

7、非惯性参考系：把相对于地球做变速运动的物体作为参考系标准的参考系叫非惯性参考

系，又称动参考系或动系。

8、角速度：人体或肢体在单位时间内转过的角度，是人体转动的时空物理量。

9、人体关节的运动形式：

（1）屈曲（flexion）、伸展（extension）：主要是以横轴为中心，在矢状面上的运动。

（2）内收（adduction）、外展（abduction）：主要是以矢状轴为中心，在前额面上的运动。

（3）内旋（internal rotation）、外旋（external rotation）：主要是以纵轴为中心，在水平

面上的运动。

Answer 4

运动人体科学学科为国家级重点学科，培养从事体育科技教练、运动营养与运动伤害防护师、体育科学研究人员，全民健身指导及研究人员、运动人体科学专业的师资以及其他相关专业技术工作的专门人才。[1]

中文名
运动人体科学
授予学位
教育学学士
修学年限
四年
专业代码
040205
学科门类
教育学
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培养目标

设置背景

知识技能

发展前景

开设院校
主干课程
教育学、高等数学、基础化学、物理学、人体解剖与运动解剖学、人体生理与运动生理学、生物化学与运动生物化学、运动生物力学、运动保健学、运动康复学、医务监督、临床医学基础、中医养生康复学、计算机应用、外语、体育（田径、体操、球类等）。[2]
核心课程：运动解剖学、运动生理学、运动生物化学、运动生物力学、运动营养学、运动医学、 运动处方理论与应用等。[3]
培养目标
学生主要学习体育学、生物科学和基础医学的基本理论和基本知识，接受 体质健康测量与评价、运动风险评估、运动伤病的预防与处理等运动科学方面的基本训练，掌握 人体机能监控、医务监督、运动营养指导的基本能力。[3]
设置背景
运动人体科学专业培养具备运动人体科学理论和实验研究能力，能在中等以上学校、体育科研机构、运动训练基地和保健康复等部门，从事运动人体科学方面的教学、科研、竞技运动和康复指导的高级专门人才。
学生主要学习运动人体科学方面的基本理论和基本知识，受到专业实验技能方面的基本训练，掌握教学和科学研究方面的基本能力。
知识技能
1.掌握生物科学、临床医学和体育学的基本理论、基本知识； 2.掌握运动员身体机能诊断与评价、体育保健与康复的分析方法； 3.具有从事运动人体科学教学、研究和实验操作的基本能力； 4.熟悉党和国家有关体育事业、科学研究、社会发展的方针、政策和法规； 5.了解本专业及相关学科的发展动态和理论前沿； 6.掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。
发展前景
各级各类教学单位、训练基地、体育科研机构、医药卫生、保健康复部门。[2]
开设院校
院校名称 所在地 类型 院校性质
　　大连大学 辽宁 综合 公办
　　北京体育大学 北京 体育 公办
　　河南师范大学 河南 师范 公办
湖南师范大学 湖南 师范 公办
　　山东中医药大学 山东 医药 公办
　　温州医科大学 浙江 医药 公办
　　山东第一医科大学山东 医药 公办
　　武汉体育学院 湖北 体育 公办
　　上海体育学院 上海 体育 公办
　　长治医学院 山西 医药 公办
　　成都体育学院 四川 体育 公办
　　天津体育学院 天津 体育 公办
　　广州体育学院 广东 体育 公办
　　首都体育学院 北京体育 公办
　　西安体育学院陕西 体育 公办
　　昆明医科大学海源学院 云南 医药 民办
　　沈阳体育学院 辽宁 体育 公办
　　哈尔滨体育学院 黑龙江 体育 公办
　　南京体育学院 江苏 体育 公办
　　河北体育学院 河北 体育 公办
　　吉林体育学院吉林 体育 公办
　　武汉体育学院体育科技学院 湖北 体育 民办
山东体育学院 山东 体育 公办
参考资料
[1] 运动人体科学(本科类) ．阳光高考 [引用日期2016-02-27]
[2] 运动人体科学(本科类)．北京体育大学 [引用日期2016-02-18]
[3] 运动人体科学．中国教育在线 [引用日期2020-02-25]

Answer 5

天地人和博客文集
原文地址：人体运动学基本概念（一）
原文作者：狂奔的梨子

1.运动平面和运动轴
•三个面：失状面（正中面）、额状面（冠状面）、水平面（横切面）
•三个轴：额状轴（X轴）、失状轴（Y轴）、垂直轴（Z轴）

2.运动自由度
•假如物体不受任何约束，可以在三维空间自由自由运动，这样物体在三个正交平面内有二种活动形式：平动和转动，共6个自由度（三个平移自由度和三个转动自由度）
•二点固定，其自由度为1个，三点固定则自由度为0，不产生运动。
人体关节大多数以转动为主，且存在2个自由度的情况，依自由度分三类： •1个自由度的单轴关节：滑车关节（指关节）、车轴关节（桡尺关节）
•2个自由度的双轴关节：椭圆关节（桡腕关节）、鞍状关节（第一腕掌关节）
•3个自由度的三轴关节：球窝关节（肩关节）、平面关节（肩锁关节）

3.环节和运动链
•环节是指绕关节运动轴进行运动的人体的某一部分（如上肢、下肢）或肢体的某一部分（如手、前臂、小腿）

4.关节的运动
•屈伸、水平屈伸、内收外展、回旋（旋转）和环转。
通过关节连接的2个相邻环节组成运动偶，而相邻运动