第1个回答 2018-05-09
1、劳逸结合
对于长期伏案的人来说,在工作一定的时间之后一定要注意适当的休息,通过劳逸结合的方式能有效增强机体的全身血液循环,并达到消除局部肌肉劳累的效果,这对预防和缓解颈椎劳损以及颈椎压迫神经具有很大的帮助。
2、防止外伤与落枕
当颈椎压迫神经之后,大家在生活中一定要注意防止外伤和落枕。这是因为落枕和外伤通常会导致颈椎压迫神经的病症不断加重,严重时就会诱发其他更为严重的颈部疾病。
3、加强颈部的锻炼
如果出现了颈椎压迫神经的情况,大家在生活中可以加强颈部的锻炼,以缓解和改善疾病的症状。具体的方法是将双手叉腰,然后放慢呼吸,缓缓的将头部低下,使下巴尽量接近领口处,然后再缓缓向上仰头,使头部尽量往后仰,随后再向左右缓慢歪头,通过这样的转颈动作则能有效改善颈椎压迫神经的症状。
第2个回答 2020-03-30
可以去看看中医,我知道有一个中医可以治,在【山东省济南市市中医医院(北院)】,那个医生叫张涛,是中药,不知你妈妈受不受得了,价格很合理,而且那个医生很善良。
我很替你妈妈高兴和欣慰,因为她有你这么好的一个女儿∕儿子。无论你采不采纳我的解答,你都要带你妈妈去看看那个中医,真的可以治好。祝你妈妈早日康复!
第3个回答 2019-06-02
颈椎压迫神经的话是会出现头晕头疼,胸闷气短,四肢无力,如果出现这以上这些症状的话说明您的颈椎问题还是比较严重的,需要及时的去正规医院检查,希望可以帮到你
第4个回答 2020-04-05
除了第一个之外都是广告。如果你父亲出现了手内肌萎缩,必须行颈椎核磁共振检查,明确压迫程度和压迫范围,再制定治疗方案,找正规的大医院去看看吧,不是什么病吃药都能好的。