跟陌生人吵架 每当没事或者专注做事的时候 脑海就会突然出现那个场景 很无奈呀 什么心情也没啦？

Question

跟陌生人吵架 每当没事或者专注做事的时候 脑海就会突然出现那个画面 然后什么心情都没了 我该怎么办 很无奈 给我造成了阴影 额 很无奈 跟人倾述也没用。

Answer 1

一，平时还是少与人发生争吵，还是要友好、和睦，智慧、理性地和对方摆事实，讲道理，解决矛盾。

二，平时还是要开阔心胸、视野，平时多接触一些人、事、物，见多识广、经历较多之后，心理素质也会提高。
三，平时生活，还是要充实、丰富一些，不要太单调、单一了，提高人的适应能力、包容能力。
时间是良药，相信一切都会好起来。