父母在我三四岁的时候就离婚了,他们离婚后,我是判给我爸的,但是,如果我奶奶不阻拦的话,我爸就把我扔进垃圾桶里了,但是我爷爷奶奶也经常吵架,知道了这件事肯定很难受,你们明白吗?这种心在滴血的感觉,这导致我从小就很,自卑内向,想要独处,当我幼儿园的时候,我第一次见到了,不是亲生妈妈,但胜似亲生妈妈的感觉,我感觉她就是我的妈妈。我以为这辈子不会离开了,也变得开朗了,但是,好景不长,他们分开了,我的心又在滴血,我开始渐渐习惯这种生活,童年的时候,我还是比较期盼爸爸妈妈能陪在我身边,但是却没有实现过,我爸他也没有陪在我身边,他在我的童年都是转瞬即逝,他都是在外面玩,慢慢的到青春期,我对他的期盼没有了,剩下的是,怨恨。在外面欠了很多钱,他虽然回来了,也卖螃蟹,,好好赚钱,,她和我亲妈闹翻了,不让我叫她妈妈,我也确实不想叫。可这是他们犯下的错,干嘛要我来承担?,我夹在他们俩中间,我很难受,我每天回到家,我都很压抑,每天晚上我都在被窝里哭,睡眠也成问题,我真的好难受。你们帮帮我,我该怎么做才能不恨他们,