煮米饭时要加多少水才可以

如题所述

米和水的比例:蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。有一个特别简单的方法来测量水的量,用食指放入米水里,水不可超过食指的第一个关节。

洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。先把米在冷水里浸泡半个小时,这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。

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很多人淘米的时候,喜欢淘很多次,而且还用手用力揉搓,觉得非要这样才能洗干净。还有部分人习惯煮米之前浸泡一段时间,煮的时候也故意多放一些水,这样煮出来的米比较松软。但淘米次数1-2次,洗去表面的灰尘即可。如果淘米次数太多,还连搓带洗,很容易造成大米中水溶性营养素的流失。

在洗好米准备煮饭前,在米饭中滴一些植物油和白醋,油可使做熟的米饭油润透亮,颗粒分明;醋不但能保护维生素,还可让蒸出的米饭松软清香。但米饭煮好以后就不要用多油多盐的汤汁泡饭了,那些多油多盐的炒饭、拌饭、盖饭也都要少吃。

参考资料来源:百度百科-蒸米饭

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第1个回答  2019-01-25
很高兴回答你这个问题。
煮米饭的时候不是说多放水就好。
煮米饭的时候,水也一定要相应煮出来的米饭。
才香甜可口。
我建议你淘完米之后用开水去煮米饭,会口感更好。
记住一碗米两碗水是最相应的。👌👍
第2个回答  2019-01-25
煮饭需要加多少水具体得看放多少米,还有煮饭容器的大小,如果岁数大了胃不好牙口不好的喜欢烂糊的就放稍微多点水,喜欢硬一点的就少放点水口感比较好。这次感觉饭硬了下次就少放水呗,这次感觉饭发黏,下次就再少放水。
第3个回答  2019-01-25
煮米饭的时候填多少水对于新手来讲确实是个问题,填多了水,做出来的米回唠,粘牙,不好吃,水少了米又会比较硬,咬不动,所以最简单的方法,老辈人教的,米洗好后放在锅里,把手平放在锅里,另一只手往里面倒水,倒到刚默到手指根部,还没到手背的位置,就是最合适的,这样做出来的米,软硬适度
第4个回答  2019-01-25
煮米饭时加完水,用食指轻轻触大米,感觉水位在第一个关节那就可以了。手指头不要把大米戳个坑,刚碰到大米就行