心疼是一种身体到心灵上都难以忍受的感觉。
一直以为心痛只是一个用来比喻的词，直到难受的从生理上明显感觉到像被人用力撕扯着的心脏真的在痛。原来这是一个和牙痛胃痛一样的词，真的会那么疼。有些人你失去了，就像剪掉指甲；有些人你失去了，就像拔掉牙齿，会永远有一个洞留在那里，即便能够用什么填补上，你也会明明确确地知道，那是不一样的。
一瞬间空气被抽空的感觉，好像徒手攀岩半途却已至极限，意志力完全崩盘脑海中叫嚣着放弃吧只要松手就不再煎熬了。全凭着本能压制着撑着，撑到出了地铁口，眼泪就下来了。开始大哭，哭的别凶，觉得哭出来什么都好了但其实心里明白并不是。就这样觉得很绝望，觉得可能一辈子都被困在悲伤里。
而秋天更容易让人有心疼的感觉，秋季是阳消阴长的过渡阶段，气温渐渐下降，阳光不再充沛。而由阳光控制的甲状腺素、肾上腺素分泌就会减少，在血中的浓度降低。它们的减少使细胞兴奋性降低，人就会情绪低沉，总感觉很疲惫遇上不称心的事，就更易导致心情抑郁。
心疼的感觉是自己遇到喜爱的东西或人受到损害而感到痛苦或难受的经历。
这个世界是公平的，痛苦和磨难并非是你的专利，所以你承受的痛苦也没什么特别的，或许是大多数人走向成熟的必经之路。当遭遇内心的痛苦时，我们不妨试着这样应对，一切都会慢慢好起来的。
人们总是以为正面的情绪如快乐，开心舒畅是好的，而负面情绪如痛苦，压抑等等是不好的，所以很多人在痛苦的时候，总是着急，想要负面的情绪赶快离去，越是如此，负面的情绪好像更是挥之不去。
其实我们要学会诚实一点，并且不那么追求完美，痛苦的时候就承认自己是痛苦的，敢于寻求一切的帮助，合理宣泄自己的负面情绪，比如去跑步去爬山，找知心朋友聊天，重要的就是要动起来，不能让自己总是缩在原地，敢于正面迎接痛苦，找到合理的疏解方式。
很多人在遭遇问题时，之所以痛苦是因为把问题想得无限大，自己吓到自己了，所以总是走不出来，其实当你自己内心强大了，敢于去面对问题，你会发现困难也不过如此，人生一场，大不了从头再来，只要不放弃，人生总有出头日。
紧缩感，感觉心脏缩成一团，胸痛逐渐加重。窒息感，喘不过来气儿，感觉被握住脖子一样。压榨痛，胸骨中上部的压榨痛，感觉重物压胸。麻木或麻刺感、感觉像是麦芒伴着汗水粘在后背上，不舒服。
当每个人怀念曾最幸福的时候，往往也是他最痛苦的时候。你陪我的那段路，多年之后虽不会那么清晰，但依旧不会忘记。真正爱你的人，都是为你哭过、伤过和幸福过的。时间是最好的证明。
太在乎一个人，会完全失去自我。闭眼之前满脑子是她，睁开眼第一个想到的还是她。随着她的阴晴圆缺，演绎着自己的悲欢离合。当会意时，那幸福，无法言传。当驳斥时，那心痛，难以诉说。情到深处，伤了又如何，痛了又如何。
背过身，那种心痛，那种抓不到又摸不着却偏偏存在的感觉，瞬间会让你泪奔，让你绝望。如果还有下一次，如果还会再见面，那我会用全世界最残酷的方法对待你，让你也知道什么是心痛。
人心都是肉长的，也都是有温度的，没有人会永远用炙热的心温暖你冰冷的脸，也没有人会永远甘愿承受你的冷漠和疏远。因为有心，所以选择陪伴，因为有爱，所以想要等待。陪伴你的人，不是随时都有；牵挂你的心，也不是无事可做。
心疼的感觉是，你明明爱着一个人，却不能去爱他，也不能说爱他！你想要靠近一个人，却只能离他更远！你每天和你爱的人在一起，却还是装出你不爱他的样子！你想要一个永恒，却只能拥有一个短暂！
一直以为心痛只是一个用来比喻的词，直到难受的从生理上明显感觉到像被人用力撕扯着的心脏真的在痛。原来这是一个和牙痛胃痛一样的词，真的会那么疼。有些人你失去了，就像剪掉指甲；有些人你失去了，就像拔掉牙齿，会永远有一个洞留在那里，即便能够用什么填补上，你也会明明确确地知道，那是不一样的。
极度空虚，没有食欲，一点都不饿，没有力气，对什么都没有兴趣，心被掏空了，害怕夜晚，醒来都是凌晨两点，梦里都是与他的回忆，他的每一句话倒背如流，想见他却又害怕见到他，心如刀绞，阵阵刺痛。
一觉睡醒忽然发现已经失去了，是那种心脏忽然被拉扯的痛，它来的急促，猛地扯一下，心像快被撕裂，然后伴随着的是丝丝的后痛，像撕开的伤口慢慢回缩。想到以前美好的片段，却回不去了。心是拔凉的感觉，觉得里边被打开塞了一堆冰块。想到以后，这辈子都见不着她了，心不断的往下堕，一直下落，怎么也不到底。
从生理层面来讲，心痛的感觉就是心一阵一阵的抽搐的感觉。就感觉那个时候呼吸特别的困难，而且血液会加快，并且那个时候你就赶紧你的心有阵阵的疼痛感。
但是也没有很痛，就是有一种不舒服的胀痛的感觉。
但是从感情的层面来讲，心痛就是当你想到一些事情的时候，你的那种不舒服的感觉。可能就是你自己脑海里面会回忆起你自己觉得特别开心、温馨的画面。
但是当你一想到现在自己无法再一次回到当初的那个时候，就有一些自责，以及很多后悔和对以前的向往。
那个时候你的身体就会伴随着你的脑海里面的记忆一起回忆，毕竟心脏也是有记忆的。所以当你会想到那些你回不去的画面的时候，你就会觉得很压抑，慢慢的你的心脏就会因你的情绪波动而产生相应的感觉。因此就产生了心痛的感觉。