前女友跟我分手了说我们做好朋友原因是我抓她太紧了，让她感觉没有空间，现在电话微信都留着也没拉黑？

Question

但是也不回复我，我该怎么挽回？

Answer 1

一、二次吸引，重新建立新关系

两人能在茫茫人海中擦出爱的火花，全凭吸引二字，所产生的怦然心动。而如今TA的离开也只是证明你对于TA没有丝毫的吸引，也许你依然是当初的那个你，只是当初你所吸引TA的魔力，早以荡然无存。所以，要想挽回感情，就必须努力、努力、再努力，努力充实自己的生活圈，让生活过得多姿多彩;努力发掘自身，提高自身价值;努力拼搏，让未来能看见希望。

当你变得更加优秀，更加吸引人的时候，重新以一种新的姿态出现在对方的视野中，那么就会引起对方的一个好奇心。对方会好奇你这段时间究竟做了什么，经历了什么，为什么会有这样的改变，当一旦引起对方的注意，就要把握好机会重新靠近对方，建立新的关系。

二、要控制好自己的需求感

需求感指的是你对对方的需要程度，往往需求感高的表现是你会不断的想见对方，不断的想对对方做事情，在不能做的情况下，你的情绪会变的很焦虑。所以在挽回时很多人会想着给对方发信息，解释自己的行为，解释自己有多爱对方，企图希望可以通过这些爱让对方回来，可是到最后换来对方的更加无情，也给你的挽回增加了难度，因此在挽回里，自己的需求感一定要去把控好，做出对挽回有帮助的事情。

三、改变相处模式和坚持到底

恋爱时你是否经常强行干涉男友的社交或是喜欢整天粘着他？这样他会觉得没有自由，连日常生活都被你限制了，怎么可能和你开心相处。你应该明白每个人都是独立的个体，他需要自己的生活，你也一样。所以如果想要挽回男朋友，就要反思自己身上的问题，只有从自己身上找原因，才更有利于挽回。建立自己的朋友圈子，也乐意让他拥有自己的空间，这样恋情才能持久。

Answer 2

我觉得你还有机会，你可以换一种方式去关心你的女朋友，你女朋友说你抓她太紧了，让她感觉没有空间，你就给你女朋友空间，不要事事过问，你女朋友没删你的微信，电话还留着，也就是说你女朋友对你还没有彻底死心，你可以挽回，你就给你女朋友空间，放松，然后也要有联系，但不要抓得太紧，在你女朋友有时间的情况下，你再约她，慢慢联系你们会有好结果的，努力，祝你成功，祝你们幸福！

Answer 3

有些时候，我们往往把恋爱当成了一种束缚，只要有一方做的稍有不慎，另一方就会一直埋怨他（她）的不是，甚至有些时候想方设法的要离开彼此，然而真的到了离开的那天，却没有感受到希望之中的解脱，反之陷入了深深的思念。直到最后，才发现自己依旧爱着他（她），你也说过：“有时觉得对方很黏人，可是自己的生命中又会出现几次这样对你黏的人呢？”既然你知道这个道理，为什么还要和你的另一半分手呢？既然爱了，就死心塌地的爱下去，走到了一半，忽然放手了！这算什么？？？爱情的道路并不是宽阔的。它是一座独木桥，一座只能容下两个人的独木桥，你转身走开了，一定会在不经意间触碰到对方，他（她）会从桥上摔下去，遍体鳞伤！我想你应该会明白我为什么会这么说的，对吧！没有人能否定你没有爱过，恨过。但是，你先放开了，至于对方怎么想，只有自己清楚！你说后悔了，我说你晚了!即使你有能力挽回，那么换回来的只是一份拼凑不完整的爱情。“破碎的镜子，怎么能够复原？”这是我对你的提醒。我曾有一段爱情，和你情况大致相同，我只是顾及到对方的缺点。但是等到我们分开的那一天，我忽然间发现我再也找不到和他一起时的快乐了，身边少了那个任我打、送我回家、为我买水、关心我是否生病的男生了，我现在也后悔了，现在，我的记忆里涤荡的也是他的好，可是后悔又能怎么样？只能怪自己！请你记住，即使挽回，那份爱是残缺的。如果我们都能知道自己是爱对方的话，世界上就不会有悲剧了！分手后悔怎么办：如果你真的是爱你另一半的话，就不要回去，这样对对方只是更深的伤害。后悔又能怎么样，毕竟错不在他人，自己承担着那份爱，自己忍受着那种痛，这就是对我们冲动和后悔最好的惩罚和解药！

Answer 4

你先解决自己的问题再说吧，先问问自己，有没有可能改变，以后在一起，你会不会还是管的很严，如果是，那就算了，别挽回了，迟早还得分，如果能改，那就过段时间好好找她聊聊，说自己会痛改前非，试试看吧追问

今天是分手第三天，我很痛苦，我只是简单几句嘘寒问暖，要过多久才能找她，怎么找呢

Answer 5

作为一个男人不能太小心眼，什么查岗啊，偷看手机呀，偷听打电话呀，或者是女朋友去哪里都不放心都要打电话问，两个人相处要彼此相信，给彼此就一点空间，爱情就像沙子一样，抓的越紧流的越快，心眼太小两个人都累