这么说吧，牙膏里面真正有效的只有一个成分，那就是月桂基硫酸钠，也叫十二烷基硫酸钠，英文简称K12，目前市场上几乎所有牙膏都是通过添加K12来清洁牙齿、起泡的。牙膏除此之外的所有成分，都没有实际的使用效果，只是为了做成那种糊状的形态或者改善口感而添加的。
换言之，你要想知道牙膏替代洗面奶是否科学，只需要知道K12是否可以洗脸就行了。K12是一种表面活性剂，而洗面奶也是由多种表面活性剂组成。所以用牙膏洗脸与用洗面奶洗脸并没有什么本质上的区别。更何况，K12是一种比较低端的表面活性剂，一般洗面奶是不会用K12的，因为太差了。洗面奶所使用的表面活性剂要比K12好不少。所以结论是：牙膏可以替代洗面奶，但效果是不及洗面奶的。
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