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腿酸软无力是怎么回事感觉没有腿了
如题所述
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推荐答案 2015-08-31
应该注意缺钙,缺钾的可能和过度劳累,或是有腰椎病的可能。建议最好还是首先检查腰椎。如果腰椎没有问题建议适当补钙。如果有导致缺钾的诱发因素,可以适当补钾试试。
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原因
答:
1. 疲劳过度
长时间站立、走路或运动后,肌肉疲劳
可能导致双腿酸软无力。这种情况通常通过休息和适当的拉伸运动得到缓解。2.
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缺乏足够的营养,特别是缺乏钾、钙等矿物质
,也可能导致双腿酸软无力。这种状况需要调整饮食,增加营养摄入或考虑补充相关营养素。3.
神经系统问题
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