我发现现在的社会里有非常多的人喜欢打击别人自信心,我就遇到很多很多,他们总是因为我做错一点点小事就把事情弄的非常夸张的打击我,我感觉有些人是无意,有些人是故意的,我心理承受能力比较差,总是被打击后心里很郁闷,丧失信心,我经常自己调节心态,缓解很多,但还是心理很难过,一般都是那些比较外向,总爱说别人的那种人,我总是无力反击,事后自己难受,有时候真的很想远离他们,我性格比较内向,不太爱说话,我发现他们看我好欺负,我好难过,我说话比较温柔,我姐姐今天还告诉我,说话别那么温柔,会吃亏的,我大姑就是一个抠门,总是愿意算计别人的人,他非常的坏,家里人都知道,还总是爱说别人,尤其是老实人,一句话不说的人,他也能给挑出毛病,记得是去年,我那时候是个宅男,非常不自信的那种,连出门的勇气都没有,我大姑那时腿磕了一下,去北京治的,我大老远和爸爸去看她,他就总是说我,这不好那不好的,当时心理很生气,就是发不出来,也不支声,我印象最深的一句话让我几乎快崩溃了,当时连着好几个月都是郁闷的,她说,我刚生出来的时候打过一种药,是减智力的,说我现在不像18的,像13左右的,大家都知道人的智力是多么重要,我当时和她骂起来了,后来问我妈,跟本没有这事,我爸也说没有,一想起她那话,我就心理郁闷,我该怎么办啊