最近 晚上没有吃饭,早饭七点半左右吃 午饭两点左右,知道睡觉之前 除了水,还有水果之外 就不吃东西了,可是又要上夜班了,如果晚上不吃东西,怕身体受不了,但是为了减肥 工作时,同样只喝水 不吃东西,早上回来吃,会不会有什么不好的结果呢