断奶第一天奶涨的厉害

Question

断奶第一天奶涨的厉害

Answer 1

如果实在胀得厉害，肉眼都能看到明显的肿胀和乳腺管的凸起，那还是可以适当挤出来一些，免得乳腺管过度拥堵导致乳腺炎，反而得不偿失。
但需要注意：
1.如果非要挤出来，尽量手挤。在洗澡的时候最好，身体放松，有足够的时间做好清洁工作。而且手挤基本不会产生太严重的泌乳反应。
2.不能让宝宝吸吮。整个断奶期间，一定要坚持住，不能让宝宝吸吮，不要一时心软，既容易让宝宝继续产生依赖，你自己也会有泌乳反应，非常不利于顺利断奶，就坚持手挤就好。
3.尽量别用吸奶器。因为吸奶器的工作原理都是模拟宝宝的吸吮动作，容易产生泌乳反应。还是坚持手挤，而且不到迫不得已，一般不用挤。
另外，安全断奶，在药店买点炒麦仁每天煮水喝最好，每天将250g炒麦仁兑水煮了喝（要放足量，好多人只用100-150g/次，量不够，效果就不够好的），每天3-4次，坚持3-7天，基本就能顺利断奶了。炒麦仁安全平和，也没有任何副作用。尽量别吃药，就喝炒麦仁水就行，把它当开水喝，其他水和汤什么的就尽量别喝了。反正就几天，坚持下就过去了。
但一般而言，第一天能坚持的话还是稍微坚持一下，尽量坚持完一整天，到晚上洗澡时观察，若像前面说的肉眼可见的肿胀难忍，就手挤掉，但也别挤太干净，感觉不胀不堵了就好。