早上喝酸奶好吗?

如题所述

第1个回答  2018-06-28
首先不能空腹喝酸奶,不然会导致拉肚子等情况。
1.建议你看下过期没,不排除酸奶本身的质量卫生问题。
2.喝酸奶是正常的,喝酸奶拉肚子,那是因为酸奶促进消化,可以清肠,那样的拉肚子是好的,因为有乳酸菌阿,不是你胃的问题。本回答被网友采纳
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第2个回答  2011-04-02
早上最好不要喝酸奶 对胃不好
第3个回答  2019-06-26
能,不要空腹喝酸奶,因为酸奶热量很高,如果你空腹喝的话,会吸收里面很高的热量,其次酸奶会增高胃酸浓度,并不是外界所说对胃有好处,所以推荐你在喝酸奶前吃些东西,避免空腹喝
第4个回答  2020-04-02
不能空腹喝酸奶.吸收不好,也容易拉肚子.最好吃些面包或者馒头之类的主食.这样才能得到全面的营养吸收,对身体极有好处.
第5个回答  2011-04-02
最好不空腹饮用,要不吸收会不好