谈谈看，恋爱期间，该如何跟另一半表达自己的负面情绪？

Question

如题所述

Answer 1

感觉视双方感情程度而定，适当的表达一些负面情绪是可以的，不论能不能解决，至少心里会好受一点。但是不能是一个充满负能量的人，时间长了，谁都受不了。

Answer 2

一般我不太会和对方分享负面情绪因为不会总有人愿意接受这些负能量，时间长了，两个人之间充斥着烦躁，不安，对夫妻关系会造成不好的影响，我会选择自己消化或者和闺密倾诉，这样既让情绪得到舒展，也会让正能量在家中得到体现。

Answer 3

情侣之间也可以有抱怨，有负面情绪，及时说出来，双方可以开诚布公的交流和谈谈心，这并没有什么难以启齿的，如果对方不开心，说出来，也可以求得安慰，更加容易让两个人的心靠在一起，形成信任和关心，长期以往，两个人才能更好的迎接婚姻生活。

Answer 4

无论哪一方首先开始闹情绪的时候，另一方就应该主动的闭嘴，冷静一下，哪怕是十大八分钟也行。这就是缓冲矛盾的最有效办法。切记火上加油，在这种情况下，彼此都不要再辩论谁对谁错，谁是谁非了。因为你们都是相爱的人，既然相爱，就得包容对方。首先男人你要多多承担责任和义务。不管是谁出现了负面情绪，你自己必须要控制自己的情绪。不能随之而来你的情绪。

Answer 5

有的时候，我们会因为各种压力而导致不开心。于是我们便心照不宣的大吃大喝一顿，不去想你搞不定的那一切，放空你的思想，稍稍放纵一下自己的胃。