有效果的生发方法真的有吗？有没有人推荐一下

Question

有效果的生发方法真的有吗？有没有人推荐一下

Answer 1

按照以下方法绝对可以长出头发

1、均衡营养。
饮食营养方面更是要全面，头发是需要营养供给的。

要想让头发健康生长，要注意营养调理，补充优质蛋白质，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，为头发提供充足的营养吸收！

同时，适当多吃些硬壳类食物与芝麻，以及多吃青菜、水果。这些对治疗脱发大有裨益。

2、放心心情。
每天的焦虑不安、压力过大、精神高度紧张都会导致掉头发厉害现象，

我们要做的就是减轻压力促进身体机能正常循环，保持开朗乐观。

然而保持乐观的心情之余，还有经常参加体育锻炼，增强身体的肌体抵抗力。

3、尝试偏方。
用生姜擦拭头皮，用啤酒洗头来有效防止脱发，但对于治疗脱发效果不是很好。

用生姜擦拭头皮可以杀死头皮上的细菌，清爽头皮，同时也有利于发根的有氧呼吸。

啤酒洗头则可以滋润发根，使头发黑亮。当然也可以吃一些黑豆、黑芝麻之类的来补肾以及补充些头发生长所需的营养元素，来协助掉头发厉害的情况。

4、减少烫染。
不要一味的追究时尚，追求美丽，过度的烫发染发。

烫发染发会使头发失去光泽和弹性，甚至干枯变黄，进而出现厉害掉头发现象。同时还要适度的清洗和保护头发，在洗头发的时候注意头部的按摩和洗后的头发护理。

5、物理生发。
物理生发即借助激光生发梳或者生发头盔来生发。

其原理是通过刺激头部穴位，激活毛囊细胞，改善头部血液循环和供氧量，加快头皮新陈代谢，改善毛囊的生长环境，然后达到生发的效果。

物理生发，起到的更多是一种辅助生发的作用，很难长出健康的头发

Answer 2

生发一直是脱发人士最为关注的问题,如今快速生发的方法,已经不被大多数人所认可,因为往往是生出了“小绒毛”，而不久长到1厘米就又脱落了,还是失败而告终，急于求成的方法是不可行的，有效且快速的生发方法才是我们所信赖的,下面简单介绍几个有效而快速的生发小方法！

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操作方法
01
1、盐水洗头
盐，在我们的生活中不仅仅是日常调味品，还是有效的生发不可缺少的呢！
方法：每次洗头，加入一勺盐，既可以防治脱发、头发断裂等问题，又能刺激头皮，对生发大有好处的。

02
2、生姜生发
生姜生发也是生发偏方当中很常见的一种方法,常见的用鲜生姜涂抹脱发处起到生发作用,只因为生姜生发有一定的效果。发博士活发素促使其分裂、增殖、激活毛囊，使毛母细胞分裂合成出健康的毛发

03
3、啤酒外搽法
啤酒涂搽头发,不仅可以保护头发,而且还能促进生发。

Answer 3

只要你敢去尝试就是会有的，本人头发出油真的很厉害，也是网上做功课知道了‏H‏a‏i‏r‏P‏r‏o‏电‏激‏光‏生‏发‏仪的控油很好，我冲着控油去买的，但是它的‏生‏发也真的不错，长时间用下来就感觉‏防‏脱也很好，生发还得慢慢坚持用下去。本回答被提问者采纳

Answer 4

其实头发浓不浓密不光要看生发液的效果，还要注意平时的作息和饮食习惯，身体是否健康都紧密相关；如果要买好的生发液最好到实体店专业治疗脱发白发这些先对症下药才能从根源解决问题；毕竟每个人的脱发或头发不容易生长的情况不一样，这样比较保险一点。

Answer 5

盐水洗头
盐，在我们的生活中不仅仅是日常调味品，还是有效的生发不可缺少的呢！
方法：每次洗头，加入一勺盐，既可以防治脱发、头发断裂等问题，又能刺激头皮，对生发大有好处的。