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    • 维生素E吃了真有用吗？多大年龄段适合吃？

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    推荐答案   2019-03-15
    维生素E有普通的也有天然的，所以选择不一样效果也是不一样的。平时吃维E主要是为了淡斑、预防衰老等，如果有必要吃的话，25岁左右应该就可以了。我们平时从食物中获取的维E其实就已经足够了，不需要额外补充的。
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    第1个回答  2019-11-17
    等身体彻底发育完成了就好！18岁后对内脏的负担会减低很多！！
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