从恩施到拉萨没有直达的火车。。。
先从恩施到武昌，
具体参考方案：
推荐方案：K8068/K8065，恩施——武昌（直达），发车时间08：40，到站时间16：34，共历时07：54，停站5，经过的站点：恩施——建始——巴东——宜昌东——荆门——武昌。
参考票价： 硬座：70。硬卧上：133，硬卧中：137，硬卧下：143。
其余的都是过路车，历经时间比较长，票价也稍贵，你可以先参考一下时间安排，再决定。
T252/T249，发时00：14——到时07：42
T6718/6715，发时08：33——到时15：40
K358/K355，发时09：03——到时17：29
K1022/K1023，发时21：01——到时05：07
K620，发时22：01——到时05：06
K698/K695，发时22：37——到时05：56
K530/K531，发时22：55——到时08：22
你也可以考虑先乘坐汽车到武汉，再从武汉坐火车去拉萨，这样行程时间会会比较好安排。
从武汉到拉萨的火车
T264/T265，广州——拉萨（过路车），从武汉发车的时间22：48，到拉萨的时间18：30，共历时43：42，停站7，经过的站点：武昌——郑州——西安——兰州——格尔木——那曲——拉萨。
参考票价：硬座：375。硬卧上：630，硬卧中：652，硬卧下：675。软卧上：997，软卧下：1040。
再从武昌到拉萨。
参考资料：极品时刻表